ਬੇਕਨ ਜੈਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਖੁਰਲੀ ਬੇਕਨ ਕਾਰਮਿਲਾਈਜ਼ਡ ਪਿਆਜ਼, ਮਿੱਠੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਖਟਾਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ, ਫਰੈਗੈਂਟ ਕੌਫੀ + ਮੱਕੀ ਵਾਲੀ ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਜੈਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ 100% ਬਿਹਤਰ ਨੂੰ ਛੋਹ ਸਕੇ. ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ? ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ!
ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਕੱਟ ਬੇਕਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਮੈਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਖਰੀਦਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਮੁਫ਼ਤ, ਫਾਰਮ ਉਠਾਏ, ਅਤੇ ਸਚਮੁੱਚ ਸੁਆਦੀ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਫੌਪੋਨ ਬੇਕਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਬੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਕਨ ਜੈਮ ਚਮਕਣਗੇ!
ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਤੱਤ ਦੇਣ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਰੋਸਮੇਰੀ ਜਾਂ ਥਾਈਮੇਸ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਇਹ ਜੈਮ ਬਿਲਕੁਲ ਪਰਭਾਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੁਪਨਾ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਉਸ ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਾਲਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਬ੍ਰਸਲਡਲ ਸਪਾਉਟ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ!
ਸਿਆਣੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਮੈਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅਖੀਰ' ਤੇ, ਸੰਜਮ ਦੀ ਘਾਟ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਪਾਉਂਡ ਬੇਕਨ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 2 ਵੱਡੇ ਪਿਆਜ਼ (ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
- 1/2 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
- 1/4 ਟੈਬਲਸ ਮਿਲਾ ਪਾਊਡਰ
- 1/4 ਚਮਚ ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ
- ਇੱਕ ਡੈਸ਼ ਕੇੇਨ ਮਿਰਚ
- ਕੌਫ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛਾਲ
- ਡੈਸ਼ ਲੂਣ
- ਡੈਸ਼ ਮਿਰਚ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: 1 ਔਂਸ. ਵਿਸਕੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਾਉਟੇ ਵਿੱਚ ਪੈਨ, ਮੀਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਤੇ ਬੇਕੋਨ ਪਕਾਉ ਜਦ ਤੱਕ ਚਰਬੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਬੇਕਨ ਲਗਭਗ ਕੁਚੜਾ ਹੈ. ਪੈਨ ਵਿਚ ਬੇਕੋਨ ਗ੍ਰੇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਪਕਾਏ ਗਏ ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਕਰੀਮਿਲਾਈਜ਼ਡ ਅਤੇ ਨਰਮ - ਤਕਰੀਬਨ 15 ਮਿੰਟ ਤਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ sautee ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੋਖਲਾ ਬੈਕੋਨ ਵਾਪਸ ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਸਿਰਕਾ, ਚਾਈਲੀ ਪਾਊਡਰ, ਸੈਨੀਏ ਮਿਰਚ, ਕੌਫੀ, ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ, ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਕ ਘੰਟਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਜੈਮ ਦੇ ਰੂਪ ਤਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਓ.
ਹੱਥਲੇ ਪਲਾਇਣ ਦੇ ਬਲੈਨਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬੇਕਨ ਜੈਮ ਪਲੱਸੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਬੇਕੋਨ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਜਿਆਦਾਤਰ ਕਰੀਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 168 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 31 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 481 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |