ਮਨਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਪਹੁੰਚ ਲੈਣਾ, ਰਚਨਾਤਮਕ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੋਸ਼ਰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਠੇ ਘਰ ਵਿਚ ਹੋ ਜਾਂ ਕਸ਼ਰਤ ਦੀਆਂ ਰੱਸੀਆਂ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਹੈ ਖਾਣਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੋਵੇਂ. ਇੱਥੇ ਆਪਣੇ ਕੋਸ਼ੀਰ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾਪਨ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.
01 ਦਾ 10
ਫਰੈਸ਼ ਉਤਪਾਦ
ਕਿਸਾਨ ਮਾਰਕੀਟ ਉਤਪਾਦ © ਮੀਰੀ ਰੋਟਕੋਵਿਟਸ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਬੱਗ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ , ਸਾਰੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਕੋਸੋਰ ਹਨ. ਉਹ ਬੂਟ ਕਰਨ ਲਈ pareve ਹੋ ਚੁਣਨ ਲਈ ਅਣਗਿਣਤ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਉਹ ਸੋਹਣੇ ਰੰਗ-ਬਰੰਗੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਲਾਂ ਤੇ veggies ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਰਸੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਖੋਲਦਾ ਹੈ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕ ਵਰਦਾਨ ਹੈ. ਕੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ?
02 ਦਾ 10
ਮਾਰਗਾਰੀਨ ਖੋਦੋ
ਕੋਸੋਰ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ © ਮੀਰੀ ਰੋਟਕੋਵਿਟਸ ਇਹ ਪਰੇਵ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਮੱਖਣ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਰਾਂਸ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ. (ਇਹ ਸਟਿੱਕ ਮਾਰਜਰੀਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟੱਬ ਮਾਰਜਰੀਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ). ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਮਾਰਜਰੀਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਪਵੇ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਲੱਭਣੇ ਪੈਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਖੀਰਲੀ ਪਾਰੇਵ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ . ਪਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵਧੀਆ ਹੈ.
03 ਦੇ 10
ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਏਸਲੇ ਐਕਸਪਲੋਰ ਕਰੋ
ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਕਈ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਰ ਯਾਰਬਾ ਸਾਥੀ. © 2012 ਮੀਰੀ ਰੋਟਕੋਵਿਟਸ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਿਆਰੀ ਸੁਪਰਮਾਰਕੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਵੇਲਜ ਲਾਹੇਵੰਦ ਕੋਸਿਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਦੁੱਧ ਦੇ ਬਦਲ , ਦਿਲਚਸਪ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ ਬੇਕਡ ਸਮਾਨ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸਟਰੀਟਿਆਂ ਦੀ ਸਾਰਟੀਫਿਕੇਟ (ਅਰਥਾਤ ਨਿਰਪੱਖ ਵਪਾਰ, ਸਬਜ਼ੀ, ਜੈਵਿਕ) ਭਾਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਸੇਲ ਸਪਲਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਕੋਸਰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਤੋਂ ਰੈਗੂਲਰ ਸੁਪਰਖਾਨੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੋਲ ਫੂਡਸ ਵਰਗੇ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੇ ਕੋਸਿਰ-ਪ੍ਰਮਾਣੀਕ੍ਰਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਸਮ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.
04 ਦਾ 10
ਆਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰੋ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਧੀਆ ਕੋਸੋਰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਕੁਸਿਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭੋਜਨ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਗੁਆਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰੰਤੂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਮਾਨਚੇਗੋ ਪਨੀਰ, ਕੜੀ ਪੇਸਟ, ਮਨੁੱਖੀ ਤੌਰ ਤੇ ਉਗਾਏ ਗਏ ਘਾਹ-ਰੋਟੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ , ਡੁਲਸ ਡੇ ਲੇਚ - ਕਾਸਟਰੀਜੈਨਲ ਵਿਅਤਨਾਮੀਜ਼ ਨੱਫਮੱਮ ਨਹ (ਮੱਛੀ ਚਟਾਕ) ਵਰਗੇ ਕੋਸਿਰ-ਪ੍ਰਮਾਣੀਕ੍ਰਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
05 ਦਾ 10
ਜਾਓ ਗਲੋਬਲ
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਜਾਣੋ - ਉਹ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਕੋਸੋਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਮੀਨੂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਣਗੇ, ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਰਸੋਈ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਵਰਗੀ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਕਿ ਕੋਸਿਰ ਬਰਤਨ ਵਿਚ ਗੈਰ-ਕੋਸ਼ਰ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਪਕਵਾਨ ਡੇਅਰੀ ਤੋਂ ਬਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੋਸ਼ਕਰ ਕੁੱਕਰੀ ਵਿੱਚ ਮਸਤੀ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਧਾਰਣ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ - ਕੁੱਸ਼ੇਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰੋ - ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.© ਫਾਈਲਰਰ ਯੂਜ਼ਰ nooseles33 06 ਦੇ 10
ਡਾਰਕ ਕੁੱਕ ਬੁਕਸ© 2012 ਮੀਰੀ ਰੋਟਕੋਵਿਟਸ ਇਸ ਨੋਟ 'ਤੇ ਖਾਣੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜਨਾ. ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੋਜਨ ਫੋਟੋਗਰਾਫੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਿਆਨਪੂਰਨ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਕਲੌਡੀਆ ਰੋਡੇਨ ਵਰਗੇ ਲੇਖਕਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਹੂਦੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਸਕ੍ਰਿਅਤਮਕ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਪੈਰੇਵ ਮੇਜ਼, ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਅਤੇ ਮਿਸਰਸ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਤਕਨੀਕ 'ਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਉੱਚ-ਅੰਤ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੈੱਫ-ਲੇਖਕ ਟੋਮਸਜ ਸਟੱਡੀ ਕਰੋ.
10 ਦੇ 07
ਕੋਸ਼ਰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ© 2012 ਮੀਰੀ ਰੋਟਕੋਵਿਟਸ ਵੱਡੇ ਕੋਸਿਰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਏਜੰਸੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਯੂਨੀਅਨ (ਓ ਯੂ) ਅਤੇ ਕੋਫ ਕੇ ਕੋਸ਼ੀਰ ਸੁਪਰਵੀਜ਼ਨ (ਕੋਫ-ਕੇ) ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵੱਡੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹਨ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰੀ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਸਟਰਟ ਪ੍ਰਮਾਣਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਘੱਟ ਪਛਾਣਨਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਵੈਧ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਕੋਸ਼ਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵਿਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ - ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨ ਲਈ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਲੱਭਿਆ ਹੋਵੇ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹੋਮਵਰਕ ਕਰੋ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਕੁਝ ਅਸਚਰਜ ਕੋਸੋਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਹੋਵੋਗੇ
08 ਦੇ 10
ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਕੋਸੋਰ ਫੂਡਜ਼ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ© ਫਾਈਲਰ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾ ਪਿਊਕੀਬੈਚ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਅਨੇਕਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਕੋਸ਼ੀਨ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕੋਠੇ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਬੀਜਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਸ਼ੁੱਧ ਅਣਵੋਲ ਸ਼ਹਿਦ, ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਕੱਚੇ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਅਣਕੱੜਯੋਗ ਕੱਚੀ, ਤਾਜ਼ੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਕੋਸੋਰ ਕਿਸਮ, ਅਤੇ ਸਾਦੇ ਕੱਚੇ ਪੋਕਰੋર્ન ਦੇ ਕਰਨਲ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਬਸੂਰਤ ਸ਼ਹਿਦ , ਕਾਰੀਗਰ ਅਤਿਰਿਕਤ ਜ਼ੈਤੂਨ ਦੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਹੈਰਾਲੌਮ ਪੋਪੋਰੌਨ ਕਰਨਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਰ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਾ ਲੱਗੇ.
10 ਦੇ 9
ਮੌਸਮੀ ਸੋਚੋ
© 2012 ਮੀਰੀ ਰੋਟਕੋਵਿਟਸ ਯਹੂਦੀ ਕੈਲੰਡਰ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰ ਮਨਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਕਿਆਂ ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਲਵੋ, ਅਤੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਫਸਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਨੂ ਯੋਜਨਾ. ਇਹ ਰਵਈਏ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋਣ ਵਿਚ ਲਾਭਅੰਸ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਿਆਜ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਯਹੂਦੀ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੁਸਤਕਾਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਮੇਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਲਈ ਮੌਸਮੀ ਪਹੁੰਚ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸ੍ਰੋਤ ਹੈ.
10 ਵਿੱਚੋਂ 10
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਦੀ ਸੰਕਟ ਨਾ ਦਿਓ ... ਪਰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੌਜਾਂ ਮਾਣੋ
ਭੂਨਾ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਲਾਸਾਗਨੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: JMR_Photography / Flickr ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਵੋ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਰੀ ਫੌਕਸ-ਡੇਅਰੀ ਮਿਠਾਈ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਟੀਕ ਡਿਨਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ? ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੌਸਮੀ ਫ਼ਲਾਂ ਦੀ ਕੁਚਲਤ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਨੀਰ ਲਾਸਗਨੇ ਦੀ ਮਿਲਕਿੰਗ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੋਇਆ "ਭੂਮੀ ਬੀਫ" ਦੀ ਬਜਾਏ ਭੂਨਾ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਲੇਅਰਾਂ ਕਰਕੇ ਲਿਆਓ . ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ , ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਬਰਗਰ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ "ਦੁੱਧ" ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ . ਕੀ ਉਸ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾ ਕਰੈਕ ਹੈ? ਏਹਨੂ ਕਰ. ਜੇ ਨਕਲੀ ਬੇਕਨ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨੂੰ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਲੱਭੋਗੇ. ਬਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ. ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵਧੀਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਰਤੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਗਾਏਗਾ.