ਐਪਲ ਪਾਈ ਸ਼ੁੱਧ ਅਮਰੀਕੀ ਮਿਠਆਈ ਹੈ ਸੇਬ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ, ਪਾਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਮੀਰੀ, ਮਟਰਰੀ ਕਰਸਟ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਤੀ ਵਾਲੇ ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ੂਗਰ-ਚੇਤਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਬ ਪਾਊ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਪਰ ਮੈਰੀ ਕਲੈਂਡਰਸ ਵਰਗੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨੂ-ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਜੋੜੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਨਕਲੀ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ
ਮੈਰੀ ਕਲੈਂਡਰ ਦਾ ਕੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਜੋੜੀ ਗਈ ਐਪਲ ਪਾਈ ਆਪਣੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਿਠਾਈ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੋਨੇ-ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੋਟਾ, ਤਿਰਛੀ ਛਾਲੇ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਡੈਡੀ ਕੀ ਕਰੇਗਾ. ਭਰਾਈ ਵੀ ਚੰਗੀ ਲਗਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਮੱਧਮ ਪਾਊਂਡ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਕੁੱਲ ਮਿਲਾਕੇ, ਦਿੱਖ ਇਹ ਤੱਥ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ ਕਿ ਇਹ ਪਾਈ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਸੁਆਦ ਇਕ ਮਰੇ ਹੋਏ ਵੇਸਵਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗੁੰਮ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਜਦੋਂ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠੇ ਲਪੇਟ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਦੋਂ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, ਗੈਰ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਪਾਈ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਮਿੱਠੀ ਨੂੰ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੁਝ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਪਰ ਛਾਲੇ ਰੱਜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਭਰਾਈ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਵਿਚ ਹੈ, ਨਰਮ ਹੈ.
ਐਪਲ 'ਤੇ ਪਾਸ ਕਰੋ, ਰਜ਼ਲੈਰੀ ਲਈ ਜਾਓ
ਜਦੋਂ ਮੈਰੀ ਕਲੇਂਡਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਪਿਸਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਐਡੈੱਲ ਪਾਈ ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਸ਼ਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ.
ਪਾਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ "ਕੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ" ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਈ ਦੇ ਉੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਜੇ ਵੀ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਗੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਅਹਿਮ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਾਈ ਚੰਗੀ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ ਪਰ ਮੈਰੀ ਕਲੈਂਡਰ ਦਾ ਕੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਹੀਂ ਰਜੇਲੈਰੀ ਪਾਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ੱਕਰ-ਚੇਤੰਨ ਮਿਠਆਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਮੈਰੀ ਕਲੰਡਰ ਦਾ ਕੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦਕਿ ਐਪਲ ਪਾਈ ਸਿਰਫ 7 ਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨੀਲੇ ਪਾਈ ਲਈ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਲਾਗਤ ਅਸਲ ਵਿੱਚ 51 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮਿਠਾਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ-ਤੁਹਾਡੇ ਚੂਚ ਦੇ ਮੁਕੁਲ, ਕਮਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਜਾਂ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ .
ਪ੍ਰੋ
- ਫਲੇਕੀ, ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਛਾਲੇ
- ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਨੀ ਦੀ ਸੇਬ ਪਾਈ ਵਰਗੀ ਲਗਦੀ ਹੈ
- ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਪਿਛੋਕੜ ਨਹੀਂ
ਨੁਕਸਾਨ
- ਬ੍ਰੈਂਡ ਕੁੱਲ ਪਾਈ ਸੁਆਦਲਾ
- ਕੌਸਟ ਪਰ ਸਲਾਦ ਨਹੀ ਹੈ
- ਕੁੱਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਦੋਸਤਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਵਰਣਨ
- ਸੇਨਾਮੋਨ ਸੇਬ ਪਾਈ
- 480 ਕੈਲੋਰੀ, 7 ਜੀ ਚੀਨੀ, ਅਤੇ 51 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- ਸੇਪਰਜ਼ ਤੋਂ ਅਸਪ੍ਰਟਮ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ
ਮੈਰੀ ਕਲੰਡਰ ਦੇ ਨੋ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥ
351 ਕੈਲੋਰੀਆਂ, 21 ਗੋਟੇ ਕੁੱਲ ਚਰਬੀ, 9 ਗ੍ਰਾਮ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ, 0 ਗ੍ਰਾਮ ਪੌਲੋਨਸੈਚਰੇਟਿਡ ਫੈਟ, 0 ਗ੍ਰਾਮ ਮੌਨਸੈਂਸਿਰੇਟਿਡ ਫੈਟ, 0 ਜੀ ਟਰਾਂਸ ਫੈਟ, 0 ਮਿਗੁਲੇਜ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, 363 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ, 0 ਮਿ.ਜੀ. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, 38 ਗ੍ਰਾਮ. ਕੁੱਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, 4 ਜੀ ਖੁਰਾਕ ਫੈਬਰ, 5 ਜੀ ਸ਼ੂਗਰ, 3 ਜੀ ਪ੍ਰੋਸਟਾਈਨ