Lemon ਚਾਹ ਠੰਢ ਨਾਲ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਆ ਗਈ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਤਿਆਚਾਰਕ ਰਾਤ ਲਈ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ, ਸੁਆਦ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਚਾਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 4 ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ
- Grated ਨਿੰਬੂ ਪੀਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ
- 1 ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ
- 4 ਕੱਪ
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਫ਼ੋਲੇ ਪਾਣੀ
- ਨਿੰਬੂ ਪੀਲ, ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ , ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਥੈਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ .
- 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਢਲਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ
- ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ, ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ!
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 3 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 10 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 1 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |