ਵਧੀਆ ਵੈਸ਼ਨਕ ਕੁੱਕਬੁੱਕ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰਸੋਈ ਬੁੱਕਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼. ਇਹ ਉਹ ਕੁੱਕਬੁਕ ਹਨ ਜਿੰਨਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਦਭੁੱਤ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਘੋਖ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ.

• 01 ਦੇ 08

  ਹਰ ਸਬਜੀਆਂ ਕੁੱਕਬੁਕ

  ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੱਖ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਾਂਗਾ. ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਰਸੋਈ ਕਿਤਾਬ, ਹਰ ਸਬਜੀਆਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕ, ਬਿਨਾਂ ਐਚਟੀਜ਼ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋਲਿੰਦਾ ਹੈਕਟੇਟ (ਇਹ ਮੈਂ ਹਾਂ!)? ਆਖਰਕਾਰ, ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਪਕਵਾਨਾ ਨੇ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਪੰਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ੁਦ ਖਾਦਾ ਹਾਂ! ਰਸੋਈ ਵਿਚ 300 ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ , ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪਕਵਾਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪਕਵਾਨਾ ਅਤੇ ਵੈਜੀਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ.

• 02 ਫ਼ਰਵਰੀ 08

  ਵੇਗਨ ਪਲੈਨਿਟ

  ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਵੱਡੀਆਂ-ਵੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਕੌਣ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਛਲ ਤੇ ਹੰਪਸ ਹੋਵੇ? ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਾਵਾਂ! ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਰੌਬਿਨ ਰੌਬਰਟਸਨ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ 400 ਪਕਵਾਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਰਸੋਈ ਕਿਤਾਬ ਵੇਗਨ ਪਲੈਨਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਤਾਬ ਹੈ, ਪਕਾਈਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਾਓਗੇ. ਵਸਾਬੀ-ਪੇਮੇਗਾਨੈਟ-ਕ੍ਰੱਸਟ ਸਿਲਿਏਕ ਵਾਂਗ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਉਹ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਨਿਯਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਰੌਬਿਨ ਆਪਣੀ ਪੁਸਤਕ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਨਸਲੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਨਵੇਂ-ਨਾਲ-ਤੁਸੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਧਾਰਨ ਫਿਊਜ਼ਨ ਵਿਚਾਰਾਂ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਪੀਜ਼ਾ ਬਣਾਈ). ਵੈਗਨ ਪਲੈਨਿਟ ਦੀ ਮੇਰੀ ਪੂਰੀ ਸਮੀਖਿਆ ਪੜ੍ਹੋ.

• 03 ਦੇ 08

  ਸਭ ਕੁਝ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ?

  ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਕਰੈਚ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਈਬਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਮਾਰਕ ਬਿਟਮੈਨ ਇੱਕ ਭੋਜਨਚੀਜ਼ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਰਸੋਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ-ਬਹੁਤੀ ਹੋਵੇ. ਬਿੱਟਮੈਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪੁਸਤਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਕ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਸ ਦੀ ਲੇਖਣੀ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਪੁਸਤਕ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ. Vegans ਅਤੇ ਸਿਹਤ-ਜਾਗਰੂਕ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਸ ਨੇ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਾ-ਭੋਜਨ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ,

• 04 ਦੇ 08

  ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੈਜੀਨ ਪਲਾਨਰ

  ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਰਸੋਈ ਦੀ ਥਾਂ ਤੋਂ, ਡੇਜ਼ੀ ਵੇਗਨ ਪਲਾਨਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ "ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵੈਗ" ਜਾਣਾ ਚਾਹਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਰਨਲ ਸਪੇਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕਯੁਨਿਜ਼ਨ ਯਾਤਰਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ. ਓ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਜੀਵ ਪਕਵਾਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਮਨ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

• 05 ਦੇ 08

  ਚੇਤੰਨ ਕੁੱਕ

  ਇਹ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਜਾਵੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੋਜਨ ਭਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਡਿਨਰ ਪਾਰਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਗਰਮਮ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੇਤੰਨ ਕੁੱਕ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਣੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਹੈ (ਮੇਰੇ ਗੈਰ-ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਕਾਪੀ ਨੂੰ ਉਧਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ!), ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਪੂਰਨ ਸੋਹਣੇ ਫੋਟੋਆਂ ਤੇ ਲੂਵਿੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਵਗਨ "ਭੋਜਨ ਪੋਰਨ" ਇਸ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਚੇਤੰਨ ਕੁੱਕ ਦੀ ਮੇਰੀ ਪੂਰੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਡਲਸੇ ਅਤੇ ਕਾਜੂ ਕਰੀ ਨਾਲ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਫਲਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲੇਖਕ ਤਾਲ ਰੌਨਨ ਓਪਰਾ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਰਸੋਈਏ ਨੂੰ ਆਪਣੇ 21 ਦਿਨ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਨ , ਅਤੇ ਏਲਨ ਡਿਗਨੇਨਜ਼ ਦੇ ਵਿਆਹ '

• 06 ਦੇ 08

  ਫਾਰਮ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕਬੂਟ

  ਘਰੇਲੂ ਰਸੋਈਏ ਜੋ ਸਕਰੈਚ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦ ਫਾਰਮ ਤੋਂ ਇਹ ਕਾਸਟੇਜ ਕੁਲੈਕਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਹਿੱਪੀ ਫਾਰਮ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹੈ, ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਰੈਸਿਪੀਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਂਦਿਆਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਟੈਨਿਸੀ ਵਿਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਸੋਇਆ ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ ਲਈ ਬੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ! ਇਹ ਪੁਸਤਕ ਸੋਏ ਬੀਨਜ਼, ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ, ਸੋਇਆ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਘਰੇ ਹੋਏ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਝੁਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਗੋਭੀ ਜਾਂ ਨਸਲੀ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਕਰੈਚ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹੀ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਟੈਂਪ੍ਹ ਨੂੰ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਲਾਸਿਕ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਿਲੇਗਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਿਕਾਇਟ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹਨ

• 07 ਦੇ 08

  ਵੈਜੀਨ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਿਤਾਬ

  ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੰਨਿਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ 500 ਕਤੂਰਨ ਕਤਲੇਆਮ ਬਹੁਤ ਹਨ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੈ! ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਹੈ! ਇੱਥੇ ਟੈਕਕ੍ਸ-ਮੈਕਸੀ ਟੂਫੂ ਉਗਾੜ, ਕੋਰੀਅਨ ਗਰਮ-ਪੋਟ ਅਤੇ ਸੇਈਟਨ ਐਡਬੋ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਣ ਸਟੈਪਲਾਂ ਵੀ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ? ਟੈਂਪਹਿ ਛੋਟੀਆਂ ਪਿੰਡੀਆਂ, ਸਟਰਾਬਰੀ ਨਾਰੀਅਲ ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ, ਫਾਰਰੋ ਅਤੇ ਕਾਲ ਸਲਾਦ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਯੂਨ ਬ੍ਰਨਸਵਿਕ ਸਟੋਵ

• 08 08 ਦਾ

  ਵੇਗਨ ਲੰਚ ਬਾਕਸ

  ਸੁਪਰ-ਮਾਂ ਜੈਨਿਫਰ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵੈਗਨਲੌਨਬੌਕਸ ਬਲੌਗ (ਅਤੇ ਮੈਜਿਕ ਵੈਸ਼ਨਲ ਲੂਫ ਸਟੂਡਿਓ ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ) ਦੇ ਲੇਖਕ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਸ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਦੇ ਪੇਟ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਵੈਗਨ ਲੈਨਚ ਬਾਕਸ ਆੱਫ ਦਿ ਵਰਲਡ ਦਾ ਫਾਲੋਅੱਪ ਵੀ ਲਿਖਿਆ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਡੱਬੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ