ਸਪੈਗੇਟੀ ਪੀਜ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖੀਆਂ ਖਾਣਿਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਂਟਰੀ ਤੋਂ ਹੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਪੈਗੇਟੀ ਪੀਜ਼ਾ ਲਈ ਟੌਪਿੰਗ ਕੇਵਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਹੈ ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਪੇਪਰੋਨੀ, ਹਰਾ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਜਿਹੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਪੈਗੇਟੀ ਪਨੀਰ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਸਪੈਗੇਟੀ ਪੀਜ਼ਾ ਕਾਸੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸੰਤਰਾ zest ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੀ ਹਰੀ ਬੀਨ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪਾਊਂਡ ਸੁੱਕ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਦੂਤ ਵਾਲ ਪਾਸਤਾ
- 2 28 ਔਂਸ ਜਾਰ ਬਾਗ ਸਬਜ਼ੀ ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ
- 1 ਵੱਡੀ ਅੰਡੇ, ਕੁੱਟਿਆ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ ਦਾ ਦੁੱਧ
- 2 ਚਮਚੇ ਇਤਾਲਵੀ ਸੈਸਲਿੰਗ ਸੁਸਤ (ਬੇਸਿਲ, ਓਰਗੈਨਗੋ, ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ, ਪੈਡਸਲੇ)
- 2 ਕੱਪ ਪੀਤੀ ਗਈ ਮੋਜੇਰੇਲਾ ਪਨੀਰ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਮਿਰਗੀ ਦੀਆਂ ਟੁਕੜੀਆਂ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
- 1/4 ਕੱਪ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 350 ਡਿਗਰੀ ਫ੍ਰੀ ਓਹੀਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਓਅਨ. ਇਕ 9 x 13 ਗਲਾਸ ਪਕਾਉਣਾ ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉ.
- ਕੁੱਕ ਸਪੈਗੇਟੀ, ਪੈਕਜ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਸਪੈਗੇਟੀ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ).
- ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ, ਅੰਡੇ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਇਤਾਲਵੀ ਸਿਮਸਿੰਗ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਪੈਗੇਟੀ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਕੋਟ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸਪੈਗੇਟੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਟੁਕੜੇ ਹੋਏ ਮੋਜ਼ਵੇਰੇਲਾ, ਅਤੇ ਪੇਪਰਨੀ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਵਰਤੋਂ
- ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਤਕ 30-35 ਮਿੰਟ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਕੱਟਣ ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੀਏ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 540 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 3 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 130 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 204 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 82 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 31 ਗ੍ਰਾਮ |