ਇਹ ਹਿਰਦਾ ਹੈਸ਼ ਭੂਰੇ ਬੇਕ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕੁੱਕਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਕ ਆਸਾਨ ਹਫਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇਸ ਹੈਮ ਅਤੇ ਆਲੂ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਬਣੇ ਬਿਸਕੁਟ ਦੇ ਨਾਲ ਬ੍ਰੰਚ ਲਈ ਇਸਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 32 ਆਊਸ ਦੱਖਣੀ-ਸਟਾਈਲ ਫ੍ਰੀਜ਼ਜੇਨ ਹੈਸ਼ ਬ੍ਰਾਊਨ ਆਲੂ, ਪੰਘਰਿਆ
- 1 (ਬਾਰੇ 10 1/2 ਔਂਸ) ਘਣਸ਼ੀਕ ਚੈਡਰਡ ਪਨੀਰ ਸੂਪ, undiluted
- 1 (ਕਰੀਬ 10 1/2 ਔਂਸ) ਸੈਲਰੀ ਸੂਪ ਦੀ ਕਦਾਈ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ, ਅਣਮੁੱਲੇ
- 8 ਔਂਸ ਹਲਕਾ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- 1 ਝੁੰਡ (ਲਗਪਗ 8) ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 1 ਜਾਰ (2 ਔਂਸ) ਡੇਟਡ ਪਿਮੈਂਟੇ, ਡਰੇਨਡ
- 8 ਤੋਂ 12 ਆਊਂਡ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਹੈਮ, ਪਾਸਤਾ
- 1 ਚਮਚਾ ਕਰੇਓਲ ਜਾਂ
- ਕੈਜੂਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- 2 ਚਮਚੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ; ਮਲੀਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ
- ਢੱਕ ਕੇ 5 ਤੋਂ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਤੇ ਪਕਾਉ.
ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ 8
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 685 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 40 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 16 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 15 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 97 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 873 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 61 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 22 ਗ੍ਰਾਮ |