ਬੀਅਰਜ਼ ਦਾ ਸੁਆਦ ਸਾੜੋ ਇਹ ਆਸਾਨ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮੱਖਣ ਕੁੱਕੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਣਾਉ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਪਿਆਲਾ ਮੱਖਣ (ਨਰਮ)
- 1 1/2 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ (ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ)
- 3 ਅੰਡੇ
- 4 ਅਨਾਜ ਤੇਲ (ਜਾਂ 1 ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ ਏਨੀਜ਼ ਬੀਜ)
- 3 ਕੱਪ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਆਟੇ (sifted)
- ਗਾਰਨਿਸ਼: ਛਿੜਕਣ ਲਈ ਇਨੀ ਬੀਜ ਬੀਜੋ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 350 ਐਫ. ਤੱਕ ਓਵਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਟੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮਿਕਸਰ, ਕਲੇਮ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ, ਜਦ ਤੱਕ ਫੁੱਲੀ ਨਹੀਂ; ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਆਂਡੇ ਵਿੱਚ ਹਰਾਇਆ
- ਆਨੀਜ਼ ਤੇਲ ਵਿਚ ਬਲਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਟਾ ਵਧਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਈ ਰੱਖੋ.
- ਕੂਲੀ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਚਮਚੇ ਤੋਂ ਕੂਕੀ ਆਟੇ ਸੁੱਟੋ; ਟੋਸਟੇ ਬਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- 10 ਤੋਂ 12 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪ੍ਰੀੇਇਟਡ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਿਖਰਾਂ ਫਿੱਕੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਪਰੰਤੂ ਘੁੰਗ ਹਰੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਹੋਣਗੇ.
- ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. 48 ਕੁੱਕੀਆਂ ਬਾਰੇ
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 57 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 3 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 1 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 1 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 18 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 37 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 1 g |