ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ!
ਗਰੇਪ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਇਤਿਹਾਸ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਜਿਪਾਂ 6000 ਸਾਲ ਤੱਕ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਚਲਿਆ, ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਜੂਸ, ਜਾਂ ਵਾਈਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਰ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਖਰਾਬ ਹਜ਼ਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਦੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਆਲਸੀ, ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਹੀ ਨਾਮ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੀਣ ਲਈ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀ
ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਵਾਈਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਰਤੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਖੋਜ ਨਾਲ ਸੱਚ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ!
ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਦੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਮੀਦ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਹੈ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੂਕਿਮੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ ਅੰਗੂਰ ਵਿੱਚ ਪੋਲੀਫਨੋਲ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਾਲੀਆ ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਪੌਲੀਪੈਨੋਲ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪੁਰਾਣੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸਮਕਾਲੀ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਲਾਭ
ਅੰਗੂਰ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਹ ਰਿਵੈਸਟਰਾਟਰੋਲ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੌਬਾ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਜ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਕੁ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੰਗੂਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ-ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਸੀ ਅਤੇ ਕੇ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਪੌਲੀਫਿਨੋਲੀਕ ਐਂਟੀਆਕਸਡੈਂਟਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਵਧੀਆ ਅੰਗੂਰ ਜੂਸ ਪਕਵਾਨਾ
Grape Wheatgrass ਜੂਸ
ਇਕਕੁਆਰਟਰ ਅੰਗੂਰ ਦੇ 1 ਕਵਾਟਰ ਕੰਟੇਨਰ - ਕੋਈ ਵੀ ਅੰਗੂਰ ਕਰਨਗੇ ਪਰ ਮੈਂ ਕੋਂਕਾਰਡ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੂਸਰ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਸਾਰਾ ਝੁੰਡ ਪਾ ਦਿਓ- ਪੈਦਾਵਾਰ, ਬੀਜ ਅਤੇ ਸਭ!
ਅਤੇ ਇਹ ਕੇਵਲ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ 1 ਤੋਂ " ਗੂਟੇਗਰਸ " ਅਤੇ "
Grape Apple ਜੂਸ
ਅੰਗੂਰ ਦਾ 1 ਝੁੰਡ - ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੀਜ, ਅਤੇ ਸਭ!
1 ਐਪਲ - ਕੋਰ, ਬੀਜ, ਅਤੇ ਸਭ!
1/2 ਥੰਬੂ ਅਦਰਕ