ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਵਿਲੱਖਣ ਚੀਜ਼ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਦਿਲ-ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਵਿੱਚ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ? ਠੀਕ ਹੈ, ਕੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਟਿਕਟ ਆਈ ਹੈ! ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵੀਟਹਾਰਟ ਬੇਕਨ ਦੇ ਨਮਕੀ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਮਾਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸੁਪਰ ਆਰਾਮੀ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਬੇਕਨ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਬਸ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਬੇਕਨ ਸਟ੍ਰਿਪ ਕੱਟੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੇਕ ਦੇਵੋ! ਇਹ ਇੰਨਾ ਹੀ ਅਸਾਨ ਹੈ!
ਸਾਨੂੰ ਤੌਹਲੇ ਆਂਡਿਆਂ ਅਤੇ ਟੋਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਉਹ ਇੰਨੇ ਸੋਹਣੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰ ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਹੀ ਇਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੇਕੂਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਤੇ ਸਵਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਸ਼ਰਮ ਭਰਪੂਰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣਗੇ!
ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੁਮਾਂਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ! ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਦਿਲੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੋੜੋ ਅਤੇ ਉਹ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਪਾਊਂਡ ਬੇਕਨ (ਅੱਧਾ ਕੱਟ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਅੱਧ ਵਿਚ ਬੇਕਨ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ.
- ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਚਮਚ ਕਾਗਜ਼ ਰੱਖੋ 425 ਐੱਫ.
- ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕਠਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬੇਕਨ ਪਕਾਉਣਾ ਤੇ ਸੁੰਘੇਗਾ.
- ਲਗੱਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੇਕਨ ਨੂੰ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰਾ ਅਤੇ ਕੜਵਾਹਟ ਤੱਕ ਪੀਣਾ. ਬੇਕਨ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਆਂਡੇ ਅਤੇ ਟੋਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ!
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 148 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 31 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 473 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 0 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |