ਕਰੀਓਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉ

ਇਹ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਲਾਦ, ਟਰਕੀ ਜਾਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦਲਾ ਡਿੱਪ ਜਾਂ ਡਰੈਸਿੰਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਚੰਗੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ.
ਸਡਿਵੱਚ ਲਈ ਇੱਕ ਫੈਲਣ ਜਾਂ ਕੇਕੈਰਾਬ ਕੇਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂ

ਹੋਰ ਸਾਸ ਪਕਵਾਨਾ

ਰੀਮੋਲਡ ਸੌਸ
ਵਾਪਸ ਆਓ ਸਾਸ ਆਓ
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਟਾਰਟਰ ਸਾਓ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ	95
ਕੁੱਲ ਵਸਾ	10 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ	2 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ	2 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ	6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ	98 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ	0 g
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ	0 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ	0 g

(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.