ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 10 ਮੀਟਬਾਲ ਸਬਜ਼ ਰੱਖੇ ਸਨ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮੀਟਬਾਲ ਗਰੱਲੀ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਚਿੱਤਰ: ਕ੍ਰੀਮੀਆਇਸੀ ਅਸਿਆਗੂ , ਜੋ ਕਿ ਰੋਸਮੇਰੀ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਰੋਟੀ ਦੇ ਖੁਰਲੀ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਆਦੀ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ. ਮੈਰਿਨਾਰਾ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ, ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਸੱਜਾ
ਬਚੇ ਹੋਏ ਮੀਟਬਾਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਸਾਧਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਭਰਕ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਓਏ, ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਜੋ ਅਸੀਂ ਵਰਤੀ ਸੀ ਸੀ ਅਸਿਆਗੂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ... ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਮੋਜ਼ਰੇਲੈਟਾ, ਕੁਝ ਅਸਲੋਂ ਵਧੀਆ ਪਰਮੇਸਨ, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਤਾਜ਼ੀਆਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਟੁਕੜੇ (ਪਿਆਜ਼ ਦੀ) ਰੋਟੀ
- 3 ਪਨੀਰ ਵਾਲੇ ਮੀਟਬਾਲਸ ਭਰਿਆ
- 1/2 ਪਿਆਲਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਸਿੱਗਿਆ
- 2 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਮੱਖਣ (ਸਲੂਣਾ)
- 3 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਮਸਨੀਰਾ ਸੌਸ (ਗਰਮ ਕੀਤਾ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅੱਧਾ ਆਸੀਆਨਾ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੀਟਬਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਬਾਕੀ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਰੋਟੀਆਂ ਦਾ ਸਿਖਰ ਟੁਕੜਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸੈਂਟਵਿੱਚ ਨੂੰ ਦੱਬੋ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ.
- ਇਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕੱਚੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕੜਾਈ ਜਾਂ ਇਕ ਪਨੀਨੀ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਤਕ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੇ ਬਾਹਰ ਮੱਖਣ. ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੈਨਵਿਚ ਨੂੰ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤਕ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲਣ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਪੇਂਕ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਥਾਂ 'ਤੇ, ਇਸ' ਤੇ ਝਟਕੋ ਅਤੇ ਸਟੀਵ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਸਾਰੀਆਂ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਟ ਮੈਰਨੀਰਾ ਸੌਸ ਦੇ ਇਕ ਪਾਸਿਓਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਬੈਠੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 640 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 39 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 23 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 101 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 987 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 50 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 15 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 27 ਗ੍ਰਾਮ |