ਹੌਟ ਟੌਡੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਬਗੈਰ ਨਿੱਘੇ ਸੁਹਣਾ ਮਿਲਾਉ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹੌਟ ਨਾ ਟਡੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਂ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਗਰਮ ਚਾਹ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਕੱਪ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਗਰਮ ਚਾਹ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਟੌਡੀ ਦੇ ਕੁਝ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੰਨ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੋਟੈਕੇਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿਓ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੰਬਾਕੂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਠੰਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਭਰਿਆ ਰਾਹਤ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਕਨ ਸੂਪ .
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 7 ਔਂਸ ਚਾਹ (ਗਰਮ)
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਸ਼ਹਿਦ
- 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ (ਦਾ ਜੂਸ)
- 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ (grated)
- 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ cloves (ਜ਼ਮੀਨ)
- 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਜੈਮਪ (ਜ਼ਮੀਨ)
- ਗਾਰਨਿਸ਼:
- ਨਿੰਬੂ (ਪਾੜਾ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਆਇਰਿਸ਼ ਕੌਫੀ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਮਗ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਹਿਦ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਜੋੜੋ
- ਗਰਮ, ਤਾਜ਼ੇ ਬਰਿਊਡ ਚਾਹ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ
- ਹਿਲਾਉਣਾ
- ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਪਾੜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਰਿਸ਼.
ਸੰਕੇਤ: ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਦੀ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਕਣ ਕਣਕ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਮਗਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੋਡੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖੇਗਾ. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੰਪ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਗਰਮ ਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ
ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਚੁਣੋ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਾਹ ਹਾੱਟ ਨਾਟੱਡੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਵੇਗੀ.
ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਪਲ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੈਸਮੀਨ ਅਤੇ ਸਿੰਚਾ ਦੋ ਵਧੀਆ ਚੋਣਾਂ ਹਨ
- ਅਰਲ ਗਰੇ ਵਰਗੇ ਕਾਲੇ ਟੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਚਾਹ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਟੁੰਡਾ ਚਾਹ ਅਤੇ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਉਮੀਦਵਾਰ ਬਣਨ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੈਡਿੀ ਨੂੰ ਸਤਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਰਾਹਤ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
- ਫਲੋਰਲ ਟੀ (ਜਾਂ ਟਿਸੇਨਜ਼) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਮੋਮੋਇਲ, ਰੋਜ਼ਿਸ਼ਪ ਜਾਂ ਹਿਬੀਸਕਸ ਜਿਹੇ ਵੱਡੇ ਪਿਕ-ਮੇਅ-ਅਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਇੱਕ ਖਣਿਜ ਚਾਹ ਲਈ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੰਤਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸਟਿਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਪੀਚ ਦੀ ਚਾਹ ਮਿਸ਼ਰਤ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੰਤਰੇ ਇਸ ਰਿਸੀਵ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਲਿਨਟਰ ਚੁਣੋ ਹਨੀ ਇਕੋ ਇਕੋ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੌਟ ਨਾ ਟਾਡੀ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਨਪਸੰਦ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਟਰਨਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- Agave Nectar - ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕਸਾਰਤਾ, ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲੋਂ ਮਿੱਠੀ ਹੈ ਪਰ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੁਆਦ ਹੈ
- ਸਧਾਰਨ ਖੰਡ - ਸ਼ੂਗਰ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਧਾਰਨ ਰਸ ਲਿਆਉਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੋਡੀ ਨੂੰ ਚੰਗੇ, ਕੋਮਲ ਮਿੱਠੇ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਰਲ ਸ਼ਰਬਤ - ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਹੋਰ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੌਫੀ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ
- ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸਪਾਈਸ ਸ਼ਰਬਤ - ਇਹ ਸੌਖਾ ਦਵਾਈ ਸਿੱਧੀਆਂ ਵਿਚ ਸਭ ਮਸਾਲੇ ਮਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਟੋਡੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਅਮੀਰ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਮ ਚਾਹ ਇਸਨੂੰ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 714 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 1 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 1 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 150 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 139 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 20 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 41 ਗ੍ਰਾਮ |