ਟਰਕੀ ਮੋਰਨੇ

ਥੀਸਿੰਘਿੰਗ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ 'ਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਟਿਰਕੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ-ਸਾਹਮਣਾ ਵਾਲਾ ਸੈਨਵਿਚ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੌਖੇ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਬੋਤਲਾਂ ਵਾਲੀ ਅਲਫਰੇਡੋ ਸਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ "ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ" ਤੁਰਕੀ ਮੋਰਨੇ ਬਣਾਓ!

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਭਾਰੀ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੱਖਣ. ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੈਂਡਰ ਤੱਕ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
  2. ਆਟਾ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਥਾਈਮੇ ਵਿਚ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਪਕਾਉ, ਰਲਾਉ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬੁਲਬੁਲੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ. 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੁੱਕ
  3. ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਤਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ.
  4. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਡੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਆਂਡਾ ਜੂਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਸਪੈਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰੋ. 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੁੱਕ, ਲਗਾਤਾਰ ਝਟਕਾਓ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਚੀਤੇ ਵਿਚ ਜਗਾਓ. ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਜਦ ਤੱਕ ਚੇਤੇ.
  1. ਪਲੇਟ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ, ਟੌਸਟਡ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਮਫਿਨ ਤੇ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਉੱਤੇ ਚਟਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਵਧੇਰੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ, ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ 4-7 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਟੁਕੜਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਵਾਲਾ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਬਰੋਥਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ!
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 668
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 39 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 18 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 13 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 208 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 886 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 40 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 3 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 39 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.