ਇਹ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਟਾਈਗਰ ਫੱਜ ਦੀ ਰੱਸੀ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ! ਇਹ ਕੇਵਲ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੰਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵਧੀਆ ਹੈ ?! ਪਰ ਛੋਟੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਜੋੜੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਪੀਨੋਟ ਬਹਾਰ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦੇ ਸੰਪੂਰਣ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 8 ਔਂਸ (1 1/4 ਕੱਪ) ਚਿੱਟੇ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ
- 8 ਔਂਸ (1 1/4 ਕੱਪ) ਅਰਧ-ਮਿੱਠੇ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ
- 1 1/3 ਕੱਪ ਭਿੱਟੇ ਹੋਏ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ (ਵੰਡਿਆ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
1. ਇਸ ਨੂੰ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦੀ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਲਾਈਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ 8x8 ਪੈਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੌਇਲ ਨੂੰ ਨਾਨਸਟਿਕ ਕੂਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਛਿੜਕਾਓ.
2. ਇਕ ਮੱਧਮ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਚਿੱਟੇ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ 1 ਕੱਪ ਪੀਨੱਟ ਮੱਖਣ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅਰਧ-ਮਿੱਠੀ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ 1/3 ਕੱਪ ਪੀਨੱਟ ਮੱਖਣ ਰੱਖੋ.
3. ਮਿਕਟੇਡ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ, ਹਰ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਖੰਡਾ. ਅਰਧ-ਮਿੱਠੀ ਚਾਕਲੇਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਇਸੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ.
4. ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂ ਕੱਪ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਨਾਲ, ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਪੈਨ ਵਿਚ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਗੂਡਪਸ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਸਾਫ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚਾਕਲੇਟਸ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ
5. ਇੱਕ ਮੱਖਣ ਦਾ ਚਾਕੂ ਲਵੋ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਨੂੰ ਪੈਨ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਨਾਲ ਘੁਮਾਓ, ਰੰਗ ਦੇ ਘੁੰਮਣ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੋ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਾਹ ਵਜਾਓ ਨਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿੱਕੜ ਇਕ ਗੰਦਾ ਭੂਰਾ ਰੰਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!
6. ਕਰੀਬ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਰਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਨ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੈਂਡੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੈੱਟ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲਾਹ ਦਿਉ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ 1x1-inch ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿਉ. ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਏਅਰਟਾਇਡ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ
ਸਾਰੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ ਪਕਵਾਨਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ!
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 72 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 29 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |