ਇਹ ਕਾਕਟੇਲ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਮਿਸ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹਨੀ ਬੇਨੇਡਿਕਟਿਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦੋ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਨਿੱਘੇ - ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਦੋਵੇਂ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਸਤੀਪੂਰਨ ਸਰਦੀ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਘੇ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਦੁੱਗਣਾ ਨਾ ਕਰੇ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 1/2 ਔਂਸ
- ਬੇਨੇਡਿਕਟਨ
- 6 ਔਂਸ
- ਦੁੱਧ (ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਗੁਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ)
- ਸਜਾਵਟ: ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ
- ਗਾਰਨਿਸ਼: ਦਾਲਚੀਨੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਠੰਡਾ
- ਠੰਡੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬੇਡਿਕਸਟੀਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉ, ਬਰਫ਼ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਰੱਖੋ
- ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਗਾਊਨਿਸ਼.
ਗਰਮ
- ਇੱਕ ਮਗਰਮ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਬੇਨੇਡਿਕਟਨ ਬੰਦ
ਵਿਅੰਜਨ ਦਿਆਲਤਾ: ਬੇਨੇਡਿਕਟਨ ਲਿਕੁਰ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 116 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 3 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 1 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 17 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 76 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |