ਨਾਰੀਅਲ ਫ੍ਰੈਂਚ ਟੋਸਟ ਕਲਾਸਿਕ ਫ੍ਰੈਸਟ ਟਾਸਟ ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਇੱਕ ਖਰਾਬ, ਖੰਡੀ ਸਪਿਨ ਹੈ . ਇਹ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲਗਦਾ ਹੈ! ਅੰਦਰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕਾਰਮਿਲਾਈਜ਼ਡ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਸੁਮੇਲ ਹਨ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਟੋਸਟ ਨੂੰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਵਿਚ ਖੰਡ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾੜ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਕੋਕੋ-ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਬੈਟਰੀ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਪਲ ਸੀਪ ਨਾਲ ਫ੍ਰੈਂਚ ਟੋਸਟ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਇਹ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ.
ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਖੰਡੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਵੱਖਰਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 6 ਅੰਡੇ (ਕੁੱਟਿਆ ਗਿਆ)
- 1 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
- 1/4 ਕੱਪ ਖੰਡ
- 1 ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ
- ਅਖ਼ਤਿਆਰੀ: 1 ਚਮਚਾ ਨਾਰੀਅਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- 8 ਟੁਕੜੇ ਰੋਟੀ
- 2 ਕੱਪ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਨਾਰੀਅਲ
- ਵਿਕਲਪਿਕ ਟੌਪਿੰਗਜ਼:
- ਮੈਪਲ ਸੀਰੂਪ
- ਮੱਖਣ
- ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ, ਖੰਡ, ਵਨੀਲਾ, ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਪਕਵਾਨ. ਇੱਕ ਕਸਰੋਲ ਡਿਸ਼ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਗਰਮ ਮੀਡੀਅਮ ਹਾਈ ਗਰਮੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੁੱਕ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੌਲੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਫਰਿਆ ਹੋਇਆ ਪੈਨ ਵਰਤੋ. ਇੱਕ ਕਾਸਟ ਲੋਹਾ ਪੈਨ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਡੁਬੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੈਠ ਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਕਰ ਦਿਓ, ਜੇ ਰੋਟੀ ਪੱਕੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿ ਤਾਜਾ ਰੋਟੀ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਨਾ ਬੈਠ ਜਾਵੇ, ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ! ਬ੍ਰੈੱਡ ਫਲਿਪ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਭਿੱਜ ਹੋ ਜਾਣ.
- ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਝੁੰਡ ਵਿੱਚ ਡਿੱਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਲਿਪ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਪੇਪਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੇਟੇ ਹੋਏ ਹੋਣ.
- ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਥੱਲੇ ਘਟਾਓ.
- ਫਰੈਂਚ ਟੋਸਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਉ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਟੋਸਟ ਨੂੰ ਨਾ ਸਾੜੋ! ਇਹ ਨਾਰੀਅਲ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ!
- ਕਰੀਬ 2 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਟੋਸਟ ਦੀਆਂ ਟੁਕੜੀਆਂ ਫਲਿਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਕ ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ. ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ 200 ਡਿਗਰੀ ਓਵਨ ਵਿਚ ਗਰਮ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਟੋਸਟ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
- ਮੇਪਲ ਸੀਰਪ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਫ੍ਰੈਸਟ ਟਸਟ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 193 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 12 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 15 9 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 112 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |