ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਦਾ ਸਹੀ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਇਹ ਪਨੀਰ ਪਨੀਰ ਸਧਾਰਣ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਵਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਮਫੇਸ ਲਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਸ਼ਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਰੋਟੀ
- 2 ਤੋਂ 3 ਟੁਕੜੇ ਬੇਕਨ
- 2 ਡੇਚਮਚ ਐਚ ਇਕ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੁਆਦ)
- 3 ਤੋਂ 4 ਦੇ ਟੁਕੜੇ
- ਬ੍ਰੀ
- 1/2 ਪਿਆਅਰ (ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
- 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ (ਵਧੇਰੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੁਆਦ ਲਈ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੇਕਨ ਦੁਆਰਾ ਬਿਅੇਕੇ ਜਾਂ ਫਰਾਈ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਨੋਨਸਟਿਕ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ, 3-4 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਰੱਖਣਾ.
- ਟੋਸਟ ਦੇ ਹਰੇਕ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਇਕ ਪਾਸੇ. ਮੱਕੜੀ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ ਬਾਹਰ ਹੈ
- ਮੱਖਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਾਸੇ ਤੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਲਓ, ਆਪਣੀ ਸੈਨਵਿਚ ਬਣਾਉ: ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਗਰਮਾਓ, ਫਿਰ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬੇਕੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪੀਅਰਸ ਪਾਉ. ਸੈਂਟਿਵ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਮੁੜ ਮੱਖਣ ਦੀ ਆਊਟ ਬਾਹਰ
- ਇੱਕ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਪੇਟ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮੀਡੀਅਮ ਹਾਈ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮੀ ਪਾਓ. ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਗਰੱਲ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤਕ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 302 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 16 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 39 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 375 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 33 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |