ਭੂਰੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨ ਲਈ ਇਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਭੂਰਾ ਦੇ ਕੇਕ ਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ੂਗਰ ਗਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 1/2 ਕੱਪ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਆਟੇ
- 1 1/2 ਕੱਪ ਖੰਡ
- 1/2 ਕੱਪ ਪਲੱਸ 1 ਚਮਚ ਬੇਕ੍ਰਿਟੇ ਹੋਏ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ
- 3/4 ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
- 3/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
- 1/4 ਕੱਪ ਖੱਟਿਆ ਨਹੀਂ
- ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ (ਜਾਂ ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ)
- 3/4 ਕੱਪ ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 350 ° F ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਅਨਾਜ ਰੱਖੋ. ਹਲਕੇ ਤੇਲ ਨੂੰ 9 "ਗੋਲ ਕੇਕ ਪੈਨ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.
- ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਆਟਾ, ਸ਼ੱਕਰ, ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ, ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ , ਅਤੇ ਨਮਕ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਇਕ ਹੋਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਝੱਟ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ. ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਜਦ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ.
- ਤਿਆਰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪੀਟਰ ਪਾਓ ਅਤੇ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੇਕ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਟਿਸ਼ਟਾਕ ਪਾਈ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਵੈਸਨ ਗਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਟੁਕਰਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਾਇਰ ਕੂਿਲੰਗ ਰੈਕ ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ, ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ.
** ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ, ਸਬਜ਼ੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਅਨਾਜ-ਮੁਕਤ, ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ, ਲੈਂਕੌਸ-ਫ੍ਰੀ, ਅਤੇ ਕਣਕ-ਮੁਕਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਬੰਦਸ਼ਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਧੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਲੁਕੇ ਡੇਅਰੀ-ਉਤਪੰਨ ਸਮੱਗਰੀ (ਜਾਂ ਹੋਰ ਐਲਰਜੀਨ, ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ) ਹਨ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 450 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 23 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 3 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 296 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 59 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 3 g |