ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਰੋਟੀ ਕੌਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਨੱਕਾਸ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਕਾਉਣਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿਕਟੇਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਮੀਡੀ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਬਾਰੇ 1/2 ਕੱਪ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਗਰਮ ਫਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਸ ਪੁਡਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਾਸ ਵੀ ਬਣਾਉਗੇ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਫ੍ਰੈਂਚ ਜਾਂ ਇਟਾਲੀ ਰੋਟੀ ਲਈ 6 ਔਂਸ ਟੁੱਟੀਆਂ, ਲਗਭਗ 4 ਤੋਂ 5 ਕੱਪ
- 3/4 ਕੱਪ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਸ਼ਨ ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ
- 4 ਕੱਪ ਦੁੱਧ,
- ਵੰਡਿਆ
- 2/3 ਕੱਪ
- ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
- 1/3 ਕੱਪ ਗ੍ਰਨਿਊਲਡ ਸ਼ੂਗਰ
- 3 ਚਮਚੇ
- ਵਨੀਲਾ
- 4 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ
- 1/2 ਕੱਪ ਮਿੰਨੀ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ, ਵਿਕਲਪਿਕ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਮੱਖਣ ਇੱਕ 11x7 ਇੰਚ ਪਕਾਉਣਾ ਡਿਸ਼ 350 F ਦੇ ਓਵਨ ਓਵਨ
- ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟ ਰੋਟੀ ਪਾਓ.
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, 4 ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੇ 3 ਕੱਪ; ਰਲਾ ਦਿਉ, ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਰਲਾਉ.
- ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ, ਬਾਕੀ 1 ਕੱਪ ਦੁੱਧ, ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਮਧੂ ਮੱਖਣ ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕਦਾ ਹੈ.
- ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ.
- ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਮਿੰਨੀ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਜੋੜੋ
- ਤਿਆਰ ਪਕਾਉਣਾ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ; 45 ਤੋਂ 55 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੇਕ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਸੈੱਟ ਤਕ.
- ਇੱਕ ਚਾਕਲੇਟ ਸਾਸ ਜਾਂ ਰਾਸਬ੍ਰਬੇ ਸਾਸ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 506 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 25 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 10 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 126 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 330 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 56 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 17 ਗ੍ਰਾਮ |