ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ, ਨਿੰਬੂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਯੂਨਾਨ ਦੇ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਲੂਈਆਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਚਾਹ ਅਤੇ ਯੂਨਾਨੀ (λουΐζα) ਵਿੱਚ ਯੂ ਯੂਜ਼ਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣੀ-ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਪਕਾਈ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਯੂਨਾਨੀ- ਲੋ-ਵੇ-ਜ਼ਾਹ.
ਸਾਕਾਰਾਤਮਕ ਇਲਾਜ
ਜਿਊਰੀ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਤੇ ਹੈ, ਪਰ ਲੂਈਸੈਸ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ; ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ slimming ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ, ਤੰਤੂਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਦਰਦ, ਦਮਾ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬਜ਼ਾਰ ਤੇ
ਲੁਈਸ਼ਾ ਨੂੰ ਕਈ ਨਾਂਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਕਿਰਦਾਰ. ਇਹ ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਚਾਹ (ਬੈਗਾਂ) ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਢਿੱਲੀ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਆਓ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਬਣਾ ਲਵਾਂ.
- ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪੀਣ ਲਈ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਸੁੱਕੀਆਂ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਚਟਾਨ ਜਾਂ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 10 ਔਂਸ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਚਾਹ ਤੋਂ 5 ਤੋਂ 7 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਪਨੀਰ ਤੇ ਚੜ੍ਹੋ, ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਇੱਕ ਟੈਡ ਲੰਬੀ ਖਿਚਾਅ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਵਰਗਾ ਮਿੱਠਾ ਬਣਾ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਪੀਓ.
- ਇੱਕ infuser ਵਰਤ ਕੇ, ਇੱਕ infuser ਨੂੰ ਪੱਤੇ ਸ਼ਾਮਲ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ 10 ਔਂਸ ਪਾਣੀ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਲਈ 5 ਤੋਂ 7 ਮਿੰਟ ਪਟਣ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ
- Lemon verbena ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਆਈਸ ਵਾਲਾ ਚਾਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਚਾਹ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੋ, ਵੱਡੇ ਪੋਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਟੈਪਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਠੰਢ ਕਰੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋ.