ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਬੇਰੀ ਪੈੱਨਕੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪ ਪੈਨਕੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪ ਗੇਮ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਬੇਰੀ ਪੈੱਨਕੇਸ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਪਨੀਰ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਪਵੇਗਾ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਮ ਬੇਰੀ 'ਤੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ raspberry pancakes ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ! ਬੇਰੀ ਦੇ ਪੈਨਕੇਕ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਰੀ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰਸਬੇਰੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੈਨਕੇਕ ਵਿੱਚ ਬਲੂਬੇਰੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਬੇਰੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੈ!
ਇਹ ਪੈਨਕੇਕਸ ਇਕੱਠੇ ਕੋਰੜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ ਹਨ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪੈਨਕੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਬੇਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ! ਰਾੱਸਬਰੀ ਚਾਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਰਸਬੇਰੀ ਅਤੇ ਖੰਡ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਸਟਰਾਬੇਰੀ ਜਾਂ ਬਲੂਬੈਰੀ ਵਾਲੇ ਰਸਬੇਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਹੱਥ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ਾ ਜ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਰਸਬੇਰੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੇ ਪੈਨਕੇਕ ਲਈ ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਬੇਰੀਆਂ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ!
ਇਹ ਪੈਨਕੇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੈਚ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 8), ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਮਹਿਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਉ ਜਾਂ ਤਿੱਗਣੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੈਚ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਧੂ ਸਟ੍ਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਫਰੀਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਟੈਸਟਰ ਜਾਂ ਟੋਸਟ ਓਵਨ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਅੰਡੇ
- 1 1/2 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
- 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ (ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ)
- 1 1/3 ਕੱਪ ਆਟਾ
- 3 ਚਮਚੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
- 1 ਚਮਚ ਸ਼ੂਗਰ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- 2 ਕੱਪ ਰਸਬੇਰੀ (ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ)
- 1/4 ਕੱਪ ਖੰਡ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੱਚੇ ਲੋਹੇ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਵਾਲਾ ਪਾਸਾ ਪਿਆਲਾ ਜ ਪੈਨ ਕਰੋ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੈੱਨਕੇਕ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.
- ਅੰਡੇ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਇਕਠਿਆਂ ਹਰਾਓ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਨੀਲਾ ਵਿਚ ਵੀ ਝੱਟ.
- ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਟਾ, ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ, ਅਤੇ ਨਮਕ. ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ. ਸਟਰ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਗਿੱਲਾ ਹੋਣ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਿਕਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸਨੂੰ ਕਰੀਬ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਪੇਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਟਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ.
- ਜਦੋਂ ਸਟਰ batter ਬੈਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਰਸੋਈ ਦੇ 1/4 ਕੱਪ ਖੰਡ ਨਾਲ ਰਸੋਈਆਂ ਦੇ 1 ਕੱਪ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਕਰੀਮ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮੱਧਮ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਕੁੱਕ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਥੋੜਾ ਗਾਡਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੈ.
- ਗਰੇਜ਼ ਨੂੰ ਪਿਆਲਾ ਕਰੀਚੋਲੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ 1/4 ਕੱਪ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰ ਨੂੰ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਕੁਝ ਰਸਬੇਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਰ flip. ਕੁੱਕ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ
- ਰਾੱਸਬ੍ਰਬੇ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਪੈਨਕੇਕ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 329 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 76 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 779 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 46 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |