ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ ਮਿਕਸ

ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਇਤਾਲਵੀ ਖਾਣਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ ਮਿਲਾਉ. ਬਾਅਦ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਕਾਇਆ ਜ਼ਮੀਨ ਵਾਲੇ ਬੀਫ ਨੂੰ ਸਟੋਰੇਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 1/4 ਕੱਪ ਤੁਰੰਤ ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼
• 1/4 ਕੱਪ ਸੁਕਾਏ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ ਫਲੇਕਸ
• 1/4 ਕੱਪ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਟਾਰ
• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਸੁੱਕੀਆਂ ਹਰਾ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ
• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਲੂਣ
• 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਤੁਰੰਤ ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ
• 1/2 ਚਮਚ ਚਿੱਟੇ ਮਿਰਚ
• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਖੰਡ
• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਸੁੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਇਟਾਲੀਅਨ ਪਕਾਉਣਾ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਮਿਕਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ

ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬਾਟੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ. ਇੱਕ ਮਜਬੂਤ ਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਚਮਚਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਠੰਢੇ, ਸੁੱਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ. 6 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤੋਂ ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ ਦੇ ਚਾਰ ਬੈਚ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ

ਭੂਰੇ 1 lb. ਘੱਟ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ skillet ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਜ਼ਮੀਨ ਬੀਫ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਿਕਾਸ 2-8 ਆਊਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਕੈਨ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ, 1-6 ਔਂਸ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, 2-3 / 4 ਕੱਪ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਪਾਣੀ, ਅਤੇ 1/3 ਕੱਪ ਪਕਾਉਣਾ ਮਿਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਖੰਡਾ. 4-6 ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ	47
ਕੁੱਲ ਵਸਾ	0 g
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ	0 g
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ	0 g
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ	0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ	1,171 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ	11 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ	1 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ	1 g

(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.