ਇੱਕ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਜਾਪਾਨੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੌਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਸਪੈਮ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਓਨੀਗੀਰਾਜਜ਼ੁ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਸਵੇਰ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਉਬਾਲੇ ਥੋੜੇ ਕਣਕ ਦਾ ਚਾਵਲ
- 1 ਅੰਡੇ
- 1 ਚਮਚਾ ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ
- ਲੂਣ ਦੀ ਡੈਸ਼, ਸੀਜ਼ਨ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
- ਸਪੈਮ ਦੀ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ
- 1 ਚਮਚਾ Teriyaki ਸਾਸ, ਵਿਕਲਪਿਕ
- 1 ਵੱਡਾ 7 ਇੰਚ x 8 ਇੰਚ ਸੁੱਕੀ ਸੀਵੀਡ ਦਾ ਟੁਕੜਾ (ਨਾਸੀ)
- 1/2 ਚਮਚਾ ਭੂਨਾ ਚਿੱਟਾ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ
- ਤੁਰੰਤ ਤਿਰਕੀ ਸੌਸ ਰਾਈਜ਼ ਲਈ:
- 1 ਚਮਚਾ
- ਸੋਇਆ ਸਾਸ
- 1 ਚਮਚਾ ਗ੍ਰਨਟੇਲਡ ਵ੍ਹਾਈਟ
- ਖੰਡ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇਹ ਰਿਸਰਚ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ, ਭੁੰਲਨ ਵਾਲਾ ਚੌਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ 3 ਕੱਪ ਦੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਨੀਰ ਭਰੀ ਚੌਲ ਪਕਾਉ.
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਤੌਣ ਦੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਗਰਮੀ ਤੇ ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਪਾਉ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਕਾਰਿਸ਼ ਅੰਡੇਲੇਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੋੜੋ ਇਕ ਪਾਸੇ ਖੰਡ ਦਿਓ.
- ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨਾਨ-ਸਟਿੱਕ ਵਾਲੇ ਤੌਲੀਏ ਦੇ ਪੈਨ ਵਿਚ, ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤਕ ਸਪਮ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਪਕਾਉ.
- ਅਖ਼ਤਿਆਰੀ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੂਸਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਟਰੀਕੀ ਸਾਸ ਬਣਾਓ ਪਕਾਇਆ ਸਪੈਮ ਟੁਕੜਾ ਤੇ ਡ੍ਰੈਜਲ ਸਾਸ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤਮਾਮ ਸਪੈਮ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਵਾਧੂ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ ਤੇ, ਵੱਡੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਸਮੇਟਣ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੁਕਾਇਆ ਸੀਵੈਡ ਥੱਲੇ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਹੀਰੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ 1/3 ਕੱਪ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲ ਪਾਓ. ਚੌਲ਼ 'ਤੇ ਭੂਰੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਛਕਾਉ.
- ਅੱਗੇ ਅੰਡੇ omelet ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ SPAM ਅੰਦਾਜ਼, ਫਿਰ ਪਕਾਇਆ ਚਾਵਲ ਦੀ ਇੱਕ ਚੋਟੀ ਲੇਅਰ ਸ਼ਾਮਿਲ, ONigirazu fillings ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕਾਫ਼ੀ. ਇਕ ਸਟੀਪ, ਚੌਰਸ ਚਾਵਲ ਦਾ ਗਰਾਉਂਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁੱਕੀਆਂ ਸੀਵੈਡ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਓਨੀਜੀਰਾਜ਼ੂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ.
- ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਆਹਟ ਦੇ ਨਾਲ ਓਨੀਗੀਰਾਜ਼ੂ ਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਸਾਂਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਟੁਕੜਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ!
ਨੋਟ ਕਰੋ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ (1) ਓਨੀਗੀਰਾਜ਼ੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਇੱਕ 12 ਆਊਂਸ ਸਪੈਮ ਦੀ ਸਪਮ ਦੇ ਲਗਭਗ 8 ਤੋਂ 10 ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਨਜੀਰਾਜ਼ੂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ.
ਵਧੀਕ ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਓਨੀਜੀਰਾਜ਼ੂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਜਪਾਨੀ ਓਨੀਗਿਰੀ (ਚਾਵਲ ਦੀ ਬਾਲ) ਸੈਂਡਵਿਚ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਓਨੀਗੀਰਾਜਜ਼ੂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਔਨ ਆਗੋਇਰਜ਼ੁ, ਜਾਪਾਨੀ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਰਾਈਸ ਬਲ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
ਸਪਮ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਓਨੀਗੀਰਾਜਜ਼ੂ ਪੈਨ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਪੈਮ ਦੀ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਹੈ, ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹਲਕਾ ਟੇਰੀਕੀ ਸਾਸ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅੰਡੇ ਵਾਲਾ omelet, ਸਾਰੇ ਚੌਲ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਸੀਵੈਡ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਇਸ ਆਨਜੀਰਾਜ਼ੂ ਵਿਅੰਜਨ ਪੋਸਟ ਦੇ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ, ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਲੇਖ ਦੇਖੋ: ਓਨਿਗੀਰਾਜ਼ੂ ਰਾਈਸ ਬਲਬ ਸੈਂਡਵਿਕਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉ .