ਇਹਨਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਕਯੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕਪਾਹ ਦੇ ਕਪੜੇ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਭੁੰਲਨਯੋਗ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਪੇਠਾ ਪੁੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਐਂਟਰੀ ਜਾਂ ਹੈਲੀਓਨ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼, ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ Entree ਵਜੋਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਿੱਗਣ ਮੌਕੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਕਵੈਸ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰੂਟਨਸਕ ਸਕਵੈਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਨੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਛਿੜਕ ਪਾਓ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਸੋਇਆ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਬਜੀਆਂ ਮਾਰਜਰੀਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਕੱਪ ਕੌਲੂ
- 1 ਐਂਡਰ ਲਈ ਐਨਰ-ਜੀ ਅੰਡੇ ਰਿਪਲੇਅਰ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/8 ਚਮਚਾ ਜੋਤਮ
- 1/8 ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
- 1/2 ਕੱਪ ਆਟੇ
- 3 ਡੇਚਮਚ ਮਾਰਜਰੀਨ
- 1/2 ਕੱਪ ਪਮਸੇਨ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਸਬਜੀਆਂ ਪਰਮੈਸਨ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇਕ ਵੱਡੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਇਕਠੇ ਕੱਦੂ, ਅੰਡੇ ਪ੍ਰਤੀਲਿਕ, ਲੂਣ, ਜੈੱਫਗ ਅਤੇ ਬਰੈੱਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਟੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਆਟੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਵੱਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਉਬਾਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਪਾਓ. ਇੱਕ ਗਰਮ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ, ਆਟੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁੱਟ ਦਿਓ. ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਦੇ ਚਮਚੇ ਛੱਡਣੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
- Dumplings 10-12 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੰਗਦਾਰ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਡਰੇਨ ਕਰੋ.
- ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ skillet ਵਿੱਚ, ਮਾਰਜਰੀਨ ਨੂੰ ਪਿਘਲ. 7-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੌਣਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਿੱਟਾ ਕਰੋ. ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਯੂਨਚੀ ਪਨੀਰ ਬਦਲ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ, ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.