ਸੇਲਨ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਨਾਲ ਐਪਲ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਕੈਬਲਰ

ਮੈਂ ਇਸ ਮੋਬਲ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਨੀ ਸਮਿਥ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ. ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਸਮਾਗਮ, ਪੋਟਲਕ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇਹ ਮਿਠਆਈ ਬਣਾਉ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. 2 1/2 ਤੋਂ 3 ਕੁਆਂਟ ਪਕਾਉਣਾ ਡਿਸ਼ ਓਵਨ ਓਵਨ 375 °
  2. ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਗਏ ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਟੌਸ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, 3/4 ਕੱਪ ਗ੍ਰੇਨਲੇਟ ਸ਼ੂਗਰ, 1/2 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, 3 ਚਮਚੇ ਆਟਾ, 1 ਚਮਚਾ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਅਤੇ 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਜੋੜ; ਸੇਬ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਟ ਤੱਕ ਟੋਟੇ. ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ
  3. ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਨਰਮ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਟ ਇਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਟੇ ਵਿਚ, 1/2 ਕੱਪ ਖੰਡ, 1 ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ 1/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ 3/4 ਕੱਪ ਆਟੇ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ.
  1. ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਅੰਡਾ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ; ਸੁੱਕੀਆਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਤ ਹੋਣ ਤਕ ਹਰਾਓ.
  2. ਇਕ ਚਮਚ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ, ਫਲਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਇਕਸਾਰ batter ਦਾ ਚਮਚਾਓ ਇਹ ਮਟਰ ਕੈਬਲਰ ਬਕਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਵੇਗਾ.
  3. 40 ਤੋਂ 50 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਿਅੇਕ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਫਲ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਟੌਪਿੰਗ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ.

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ


ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 592
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 16 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 7 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 6 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 172 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 620 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 108 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 7 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 9 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.