ਅਰੋਨੀਏਬਰਿਜ਼ ਕੀ ਹਨ? ਇਸ ਨਵੇਂ ਸੁੰਦਰ ਫੂਡ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਕੇ ਹਰ ਥਾਂ ਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਅਰਨੀਆ ਉਗ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸੱਚਾਈ ਹੈ? ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ aronia berries ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
Aronia ਉਗ ਕੀ ਹਨ?
ਅਰੋਨਿਆ ਦੀਆਂ ਜਾਰੀਆਂ ਇੱਕ ਬੇਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਜੱਦੀ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਉੱਗਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ aronia ਉਗ - ਲਾਲ ਉਗੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੀਆਂ ਉਗੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੱਚਾ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕੜਨ ਵਾਲੇ ਖਾਰੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ "ਚੂਕਬੈਰੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਲਾਲ ਉਗ ਗਹਿਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਥੋੜਾ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਹਿਰੇ ਕਾਲੇ ਬੇਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਲਾਲ ਅਰਨੀਆ ਉਗ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਇੰਨਾ ਮਹਾਨ ਹੈ?
ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸੁਪਰਫੁੱਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਬੀ - ਇਹ ਸੁਪਰਫੁੱਡ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਰੀਏ ਦੀਆਂ ਉਗਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਮੂਲੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ- ਅਰਨੀਆ ਉਰਫ ਐਪੀਆਈਸੀਏਨਾਡੋਸ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਗ ਅਸਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. - ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੱਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਇਮਯੂਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੇਂਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਸਮੇਤ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਸੁਪਰਬਰਿਜ਼" ਅਤੇ "ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਵਿਚ ਮੈਗਾ-ਹਾਈ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਦੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ.
ਤਲ ਲਾਈਨ:
ਅਰੋਨੋ ਬੇਰੀ ਉਹ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਵੰਪਰਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਹੈ - ਅਤੇ ਹੋਰ - ਪਰ ਸਾਰੀਆਂ ਉਗਾਈਆਂ, ਅਸਲ ਵਿਚ, ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜਿਵੇਂ ਬਹੁਤੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਬ ਤੱਕ
ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਤਾਜ਼ੀ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰੀ ਹਰਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਮੇਰੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਘਾਟ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਮੁਹਿੰਮ.
ਹੋਰ ਸੁਪਰਫੁੱਡ ਜਿਵੇਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਜੀ ਉਗ ਅਤੇ ਭੰਗ, ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਅਰੋਨਿਆਈ ਉਗੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 95 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਜੀਓਗੇ.
Aronia ਉਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:
- ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਰਨੀਅਨ ਬੇਰੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਧੀ ਹੈ: ਅਰਨੀਆ ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਪਰਫੁੱਡ ਸ਼ੈਲੀ
- ਆਨਲਾਈਨ aronia ਉਗ ਲਈ ਦੁਕਾਨ
- ਅਰੋਨਿਆ ਦੀਆਂ ਜੂਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਬੈਗ, ਗਿੱਲੀ ਪੂਰਕ ਦੇ ਰੂਪ, ਸੰਕੇਤਕ ਜੂਸ ਫਾਰਮ, ਪੂਰਕ ਕੈਪਸੂਲ ਜਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਸੁੱਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ: ਚੋਟੀ ਦੇ 4 ਸਧਾਰਨ ਸੁਪਰਫੁੱਡਸ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ