ਫੋਏਟ ਸਐਸ ਰੀcipe
ਫੋਏਟ ਚਾਦ ਮੀਨ ਗਲੇਜ਼ ( ਗਲਾਸ ਡੇ ਵਿੰਦੈ ) ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਕਲਾਸਿਕ ਬੇਰਾਨਾਈਜ਼ ਸਾਸ ਤੇ ਇੱਕ ਬਦਲਾਵ ਹੈ, ਭੂਰਾ ਸਟਾਕ ਦੀ ਸੰਘਣੀ ਕਟੌਤੀ, ਮੂਲ ਬੇਰਾਨੀਜ਼ ਇਹ ਚੌਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ, ਮਾਸਟੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੇਰਾਨੇਸ ਦੀ ਟੈਂਜਸੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਰਾਇਨਾ ਵਾਂਗ, ਫੋਏਟ ਸਾਓਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ grilled ਸਟੀਕ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ , ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿੱਲ, ਕਿਸੇ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪਿੰਟ
- ਬੇਰਨੇਸ ਸਾਸ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ
- ਮੀਟ ਗਲੇਜ਼
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ saucepan ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਪਿਘਲ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ.
- ਮੀਟ ਗਲੇਜ਼ ਨੂੰ 1 ਪਿੰਟ ਬੇਅਰਨਾਈਜ਼ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ. ਫੌਰਨ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 27 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 337 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |