ਇੱਕ ਕੈਰੋਲੀਨਾ BBQ ਖੋਦਣ

ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਕਲਾਸਿਕੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਰੈਸਿ ਪਕਵਾਨ ਹੈ. ਅਗਾਮੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਵਾਇਤੀ ਕੈਰੋਲੀਨਾ ਪੋਲੇਡ ਪੋਕਰ ਜਾਂ ਰਿੱਬ ਦੇ ਕੁਝ ਰੈਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੂਡ ਵਿਚ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫੇਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

1. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਪਪਰਾਕਾ, ਨਮਕ, ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਜ਼ੀਰਾ ਜੀਰੇ, ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਕੇਅਨੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਇੱਕਠਾ ਕਰੋ; ਸੂਰ, ਚਿਕਨ, ਬੀਫ, ਲੇਲਾ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੇ ਸੁੱਕਾ ਘਾਹ ਵਾਂਗ ਵਰਤੋ . ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਰੱਬੀ ਦੀ ਸੁਚੱਜੀਤਾ ਇਕਸਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਕਲੰਕਸ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ.

2. ਰੈਸਿਪੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮੀਟ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਤੇ ਪੇਟ ਪਾਓ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਉ.

3. ਜੇ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ, ਤਿਆਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਠੰਢੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਹਵਾ ਵਿਚਲੇ ਡੱਬਾ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 51
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 1 g
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 0 g
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 0 g
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 1,808 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 11 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 2 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 1 g
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.