ਸੰਗਰੀਆ ਗਰਮੀ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਸਫੈਦ ਪੀਚ ਅਤੇ ਟਿੰਡੇਂ ਸਿੰਦਰੀਆ ਤੋਂ ਕਵਾ ਸੈਂਗਰੀਆ ਤੱਕ, ਕਲਾਸਿਕ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸੈਂਜਰੀਆ ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੋੜ ਹਨ - ਸਾਰੇ ਸਵਾਦ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਿਹ ਉਪਯੁਕਤ ਹੈ
ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸ ਕਲਾਸਿਕ ਸੰਗ੍ਰਸੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮੀਨਜ਼ ਤੇ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ. ਇਹ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ਗੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਕਾਕਟੇਲ ਪੰਪ ਹੈ , ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਸੋਡਾ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਜਾਂ ਘਟਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਚਾਹੋ ਜਿੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਪਰਤਾਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰੋ. ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਿਯਮ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੈਅ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਓ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਗ੍ਰਿਹ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਹੀ ਲੱਗੇਗਾ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਹੋਗੋਓਵਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗਾ!
ਇਹ ਰਿਸੈਸਟੈਂਟ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੁਆਦ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਲਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅਧਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਡੀਜ਼ਾਈਨ ਅਨਾਜ, ਕਲੀਮੈਂਟਾਈਨ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
ਨੋਟ: ਸੰਗ੍ਰੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਫਰੂਟ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰਾਤ ਭਰ ਮਾਰਿਜਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰਬੋਨੀਟੇਬਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਾ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 (750 ਮਿ.ਲੀ.) ਬੋਤਲਾਂ
- ਲਾਲ ਵਾਈਨ (
- ਸਪੇਨੀ Tempranillo ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ)
- 2 (12 ਆਊਸ) ਨਿੰਬੂ-ਚੂਨਾ ਦਾ ਸੋਡਾ (ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਜ਼ਨ ਲਈ, ਬਦਲਵੀਂ ਸੋਡਾ ਪਾਣੀ ਲਈ)
- 2 ਔਂਸ
- ਤੀਹਰੀ ਸਕਿੰਟ
- 1/2 ਕੱਪ
- ਬਰਾਂਡੀ
- 1/2 ਕੱਪ ਖੰਡ (ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ)
- 1 ਸੰਤਰੀ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 2 ਨਿੰਬੂ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- ਬਰਫ਼ ਦੇ 2 ਟ੍ਰੇ (ਜਾਂ ਪਿੰਕ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ 1/8 ਇੰਚ ਮੋਟਾ ਕਰੀਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੰਚ ਬਾਟੇ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
- 1/2 ਕੱਪ ਸ਼ੂਗਰ (ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਘੱਟ) ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਲ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਦਿਓ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਫਲ ਇਸਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰੇ.
- ਵਾਈਨ ਪਾਉ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ.
- ਤੀਹਰੀ ਸਕਿੰਟ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਸੋਡਾ ਦੇ 2 ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੇਤੇ ਕਰੋ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਮਹਿਮਾਨ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸੋਡਾ ਨਾ ਜੋੜੋ). ਮਿੱਠੀਤਾ ਲਈ ਸੁਆਦ ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਸੋਡਾ ਪਾਓ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਖੰਡ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.
- ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਚ ਬਾਟੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਬਰਫ਼ ਪਾਓ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ੈਂਗਰ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 275 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 24 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 89,642 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 32 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |