ਇਹ ਆਸਾਨ ਕਰਕ ਪੋਟ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਾਸ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਇਸ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਚਿਕਨ ਦੀ ਡਿਊਟੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚੌਲ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਣਗੇ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ ਅਤੇ ਵੱਖਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਬਦਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਐਸਪੋਰਾਗਸ ਜਾਂ ਆਰਟਿਚੋਕ ਹਿਰਨਾਂ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਨਹੀਂ ਰੱਖਾਂਗੇ.
ਸੰਬੰਧਿਤ
ਆਲਸੀ Crock ਪੋਟ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ
ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਅਨਾਨਾਸ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸੌਰ ਚਿਕਨ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 6 ਤੋਂ 8 ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀ ਅੱਧੇ
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਡੈਸ਼
- ਪਪਰਾਕਾ ਦੇ ਡੈਸ਼
- 1/2 ਕੱਪ ਸੁੱਕਾ ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ
- 1 (10 1/2 ਔਂਸ.) ਮਿਸ਼ਰਰ ਸੂਪ ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- 8 ਆਲੂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਮਸ਼ਰੂਮ
- 1 ਕੱਪ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- 1/4 ਕੱਪ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦਾ ਆਟਾ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: garnish ਲਈ parsley
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਪਪੋਰਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛਕਾਉ. ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਵਾਈਨ, ਗਾੜਾ ਸੂਪ, ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ; ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਵਧੇਰੇ ਪਪੋਰਿਕਾ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.
- ਢੱਕ ਕੇ 5 ਤੋਂ 7 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਪਕਾਓ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਕੋਮਲ ਹੋਵੇ ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ.
- ਸੁਗੰਧਣ ਤਕ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਆਟਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ; ਕ੍ਰੋਕ ਪੋਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਤਕਰੀਬਨ 20 ਮਿੰਟ ਤਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਰਮ ਅਤੇ ਗਰਮ ਨਾ ਹੋਵੇ.
- ਜੇ ਸਾਸ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁੱਧ, ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਪਤਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਗਰਮ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲ, ਅੰਡੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਜਾਂ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਲਾ ਛਿੜਕੋ.
6 ਤੋਂ 8 ਤਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਫਰਕ
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਦੀ ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਗੰਦਾ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 1029 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 60 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 18 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 23 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 331 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 564 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 13 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 102 ਗ੍ਰਾਮ |