ਇੱਕ ਭਰਾਈ, ਹਿਰਦਾ ਭੋਜਨ ਲਈ ਚਿਲ੍ਹੀ ਇੱਕ ਪੋਟਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਾਹਰ ਠੰਢਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਿਰਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਨਿੱਘਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੂਪ ਜਾਂ ਸਟੂਵ ਨਹੀਂ.
ਮਿਰਚ ਵੀ ਬਹੁਮੁੱਲੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਬਦਲੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਲਕੇ ਘੰਟੀ ਦੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਪਿੰਟੋ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਉਸ ਨੂੰ ਵੀ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ! ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਬਚੇ ਹੋਏ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ.
ਇਹ ਟੈਕਸਾਸ-ਸਟਾਈਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਨੋ-ਬੀਨ ਮਿਰਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਬੀਫ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦਾ ਸੁਆਦਲਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਡਿਸ਼ ਬਾਹਰ round. ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਮੁਰਗੀ ਨੂੰ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸ਼ੈਡਡਰ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਕੀਬੈੱਡ ਜਾਂ ਮਿਠੇ ਮੱਛੀ ਮਫ਼ਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਓ .
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪਾਊਂਡ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਬੀਫ
- 12 ਤੋਂ 16 ਔਂਸ ਜ਼ਮੀਨ ਸੂਰ ਦਾ
- 1 ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ਼ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 3 ਕਲੇਸ ਲਸਣ (ਕੁਚਲਿਆ, ਬਾਰੀਕ)
- ਅਖ਼ਤਿਆਰੀ: 1 ਤੋਂ 2 ਚਮਚੇ ਮਿਲਾ ਕੇ ਜਾਲਪੇਨੋ ਮਿਰਚ
- 1 (4 ਔਨ) ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- 2 (14.5 ਆਊਂਸ) ਡੱਬਿਆਂ ਵਾਲੇ ਟਮਾਟਰ (ਨਿਯਮਤ ਜਾਂ ਮੁਰਗੀ-ਤਜਰਬੇਕਾਰ)
- 1 1/2 ਚਮਚ ਮੀਲੀ ਪਾਊਡਰ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਜੀਰੇ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਟਬਾਸਕੋ ਸਾਸ (ਜਾਂ ਦੂਸਰੀਆਂ ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਜਾਂ ਸੁਆਦ)
- 2 ਚਮਚੇ balsamic ਸਿਰਕੇ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ,
- ਅਖ਼ਤਿਆਰੀ: ਕਤਰੇਆ ਚਿੜੀਆਂਦਾਰ ਪਨੀਰ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: ਟੌਰਟਿਲਾ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਜਾਂ ਚਿਪਸ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭੂਰੇ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਡੂੰਘਾ skillet ਜ saucepan ਵਿੱਚ, spatula ਨਾਲ ਮੀਟ ਅੱਪ ਤੋੜ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮੋੜ
- ਲਸਣ ਅਤੇ jalapeno Peppers ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਜੇ, ਵਰਤ. ਕੁੱਕ, 1 ਮਿੰਟ ਲੰਬੇ ਲਈ ਖੰਡਾ.
- ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਾਈਲੀ ਮਿਰਚ, ਜੂਸ, ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਜੀਰੇ, ਹੌਟ ਸਾਸ ਅਤੇ ਸਿਰਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕੀਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪਾਓ.
- ਚਿਮਲ ਨੂੰ ਇਕ ਆਲੂ ਵਿਚ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ. ਕਰੀਬ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਿਮਿਓ ਰੱਖੋ.
- ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਲੋੜੀਦਾ
- ਗਰਮ ਬੇਕ ਮੱਕੀਬੈੱਡ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸ਼ੈਡਡਰ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਟੌਰਟਿਲਾ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ, ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ.
ਆਪਣੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਲੀ ਸਪਾਈਸੀਅਰ ਬਣਾਉਣਾ
ਇਸ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਜਾਲਪਿਨੋ ਮਿਰਚ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਿਰਚ ਵਿਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੀਟਰ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਰੀਕ ਚਿਪੋਟਲ ਚਾਈਲਸ, ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਮਿਰਚ, ਪਪਰਾਕਾ, ਅਨੂਚੁਸ ਚਿਲਡਰ ਪਾਊਡਰ, ਜਾਂ ਕੁਚਲ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਐਡ-ਆਨ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਟੈਕਸਾਸ ਦੀ ਮਿਰਚ ਇੱਕ ਨੋ-ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਡੱਬੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦਾ ਬੀਨ ਜਾਂ ਪੀਨਟੋ ਬੀਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਏਗੀ. ਬੀਨਜ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਿਰਚ ਰੋਟੀਆਂ ਲਈ ਬੀਅਰ ਅਕਸਰ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬੀਅਰ ਨੂੰ ਇਕ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਿਰਚ ਵਿਚ ਸਪੀਸੀਅਤਾ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਜਲੇਪੇਨੋ ਮਿਰਚ ਦੇ ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 410 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 18 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 125 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 256 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 18 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 43 ਗ੍ਰਾਮ |