ਟਰਕੀ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਰੈਸਪੀਰੇਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟੇ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦੀ ਟਰਕੀ ਕੱਟੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸੁਆਦਲਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਹ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੈਰਰੀ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਹਾਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਕਸਰ ਹੋਵੇਗੀ!

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਆਟਾ, ਪਪਰਾਕਾ, 1 ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਅਤੇ 1/4 ਚਮਚਾ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਆਟੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਟਰੈਜ ਟਰਕੀ ਕੱਟੇ.
  2. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਜੂੜ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਤੋਂ 2 ਕੁ ਮਿੰਟ ਹਰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ. ਟਰਕੀ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਰੱਖੋ.
  3. ਬਾਕੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਉ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗਰੀਨ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕਰੀਬ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੁੱਕ, ਖੜਕਦਾ; ਸੈਰਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਥੋੜਾ ਕੁੰਡ ਪਾਓ
  1. ਟਰਕੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਕਰੋ; ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੈਟਲੈਟਾਂ ਤੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਦੋ ਕੁੱਕ ਕੇ ਕੁੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ
  2. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਟਰਕੀ ਕੱਟੇਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਜ਼ੇ ਛਕਾਓ.

ਹੋਰ ਟਰਕੀ ਕੱਟਣ ਵਾਲਾ ਪਕਵਾਨਾ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 3833
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 161 g
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 46 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 54 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 1,846 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 3,287 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 19 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 2 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 546 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.