ਕੰਮ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਪਕਵਾਨ
ਟਰੈਫਿਕ ਜਾਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਘੁੰਮਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਪਿਆਨੋ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ, ਹਫਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਲਈ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਸੀਂ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਡਾਇਨਿੰਗ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਪੈਂਟਰੀ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਖ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗਰੀਨ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਬੈਗੇਟ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਪੂਰਾ ਕਰੋ.
06 ਦਾ 01
ਅਰੋਜ਼ ਕਿਊਬਾਾਨ - ਕਿਊਬਨ ਰਾਈਸਲੀਸਾ ਸੀਅਰਾ ਕਿਊਬਨ ਰਾਈਸ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਡਿਸ਼ ਨਾਲ ਜੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਹਰ ਘਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਹੀ ਵਰਜਨ ਹੈ ਕੁਝ ਕੁੱਕਸ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਲਸਣ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸੇਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਲੋਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ "ਸੋਫਿਟੋ" ਵਰਤਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਸੀਰੋਰਾ ਘਰੇਲੂ ਦਾ ਅਰੌਜ਼ ਕਿਊਬਾਨੋ ਦਾ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
06 ਦਾ 02
ਸਲਮਨ ਇਨ ਸਾਸਲਾ ਵਰਡੇ - ਸੇਲਮੋਨ ਇਨ ਗ੍ਰੀਨ ਸਾਸਲੀਸਾ ਸੀਅਰਾ ਗ੍ਰੀਨ ਸਾਸ, ਜਾਂ "ਸਾੱਲਾ ਵਰਡੇ" ਇੱਕ ਆਮ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਹਰਾ ਮਿਰਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਹਰੀ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਲਮੋਨ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲਟਣ ਨਾਲ ਸੇਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਟਣੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਉਪਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਕਟੋਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਲਕਾ ਡਿਨਰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ.
03 06 ਦਾ
ਅਲੋਂਡੋਜੀਗਾਸ ਕੌਰ ਸਾਸਲਾ ਡੀ ਪਰਰਜਿਲ - ਪੈਸਲੇ ਸੌਸ ਨਾਲ ਮੀਟਬਾਲਇਹ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਦੇ ਬਾਲਅਰਿਕ ਟਾਪੂਆਂ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਕਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਰੋਥ, ਅਤਰੋਅ ਅਤੇ ਅਲੰਟਾ ਦੇ ਅਮੀਰ-ਚੱਖਣ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਵਾਗਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਹੈ.
04 06 ਦਾ
ਸ਼ੂਲੇਟਸ ਡੇ ਸਿਰਡੋ ਕਨੋ ਅਨੋ, ਪੀਮੀਏਂਟਸ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡੀ - ਪੋਪਰਜ਼ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਕਰ ਚਾਪਲੀਸਾ ਸੀਅਰਾ (ਸੀ) 2009 ਲਈ ਥੀਏਟਰ ਲਾਇਕ ਇਸ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵਿਚ, ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਭੁੰਨੇ ਲਾਲ ਲਾਲ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਨਾਲ ਭਿੱਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਮੀਰ, ਸੁਆਦਲਾ ਪੈਨ ਜੂਸ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚੱਪਿਆਂ ਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲਸਣ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
06 ਦਾ 05
ਮੈਕਰੋਨੀ ਇਨ ਸਾਸਲਾ ਡੀ ਟੋਮੇਟ ਚੁਆਰੀਜ਼ੋ - ਚੋਰਜ਼ੀਓ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰੋ ਸੌਸ ਵਿੱਚ ਪਾਸਤਾਲੀਸਾ ਸੀਅਰਾ ਮੈਕਰੋਨੀ, ਰਿਗਾਤੋਨੀ, ਪਨੇ ਅਤੇ ਸਪੈਗੇਟੀ ਅਕਸਰ ਸਪੇਨੀ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਸਾਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਮੋਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਸ ਵਿਚ ਖਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਸਪੈਨਿਸ਼ ਚੋਰਜ਼ਾ ਸਸੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸਵਾ ਪੀਪਰਾਇਟਾ. ਜਿਵੇਂ ਇਟਲੀ ਵਿਚ, ਸਪੈਨਿਸ਼ ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਹਿਲਾ ਕੋਰਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰਿਸਕ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ 4 ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੇਗਾ.
06 06 ਦਾ
ਫ਼ਾਰਲੇਟਸ Empanados, ਅਨੋ - ਬਰੇਡਡ ਬੀਫ ਫਿਲਲੇਟਸ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ(c) ਲਿਜ਼ਾ ਸਿਏਰਾ 2014 ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਕੱਟੇ ਹੋਏ, ਗੋਲ, ਚੋਟੀ ਦੇ sirloin ਸਟੈਕਸਸ (ਬੇਜੋੜ), ਜਾਂ "ਨਾਸ਼ਤੇ" ਸਟੀਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਆਟਾ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਟੀ ਦਿਓ. ਛੇਤੀ ਹੀ ਗਰਮ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੁੰਚਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਰਾ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਦਲਾ ਖਾਣਾ ਹੋਵੇਗਾ