ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਧੂ ਮੇਵੇ ਪਾਰਟੀਆਂ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਇਹ ਮਿਠਾਸ ਮਿਲਾਵਟ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਿੱਟ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਗਿਰੀਆਂ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਕੈਨਨਾਂ, ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਲੂਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
- 1 ਕੱਪ ਪੀਕਾਨ (ਅੱਧੇ)
- 1 ਕੱਪ ਬਦਾਮ (ਪੂਰੇ)
- 1 ਕੱਪ ਮੂੰਗਫਲੀ (ਬੇਕਦਰਾ ਖੁਸ਼ਕ)
- 1 ਚਮਚ ਵਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ
- 1 ਚਮਚਾ ਮਿਲਾਇਆ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਦੇ ਲੂਣ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 300 ° ਦੇ ਓਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ੍ਹੇਟ ਦਿਓ ਇੱਕ 13- x 9-x 2-ਇੰਚ ਬੇਕਿੰਗ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਪਾਓ; ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਪੈਨ ਲਗਾਓ.
- ਜਦੋਂ ਮੱਖਣ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ; ਪਿੱਕਨ, ਬਦਾਮ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਅਤੇ ਵੌਰਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਆਟੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚੇਤੇ
- ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਖੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦਾ ਆਟਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਿਅਾਕ ਕਰੋ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲੱਗੇਗਾ
- ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ , ਲਸਣ ਦੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕੇਅਨੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਚੰਗੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਟੌਸ ਕਰੋ
- ਗਰਮ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ.
ਨਟ ਪਕਵਾਨਾ
ਕ੍ਰਿਸੈਨ ਦੇ ਕਾਜੂਨ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਿਕਾਨ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 220 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 21 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 3 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 24 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 3 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |