ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਘਰ ਦੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਡਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੰਡ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ. ਵਿਅੰਜਨ ਖਰੀਦੇ ਹੋਏ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਿਰਕਾ ਅਤੇ ਤੇਲ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲਸਣ, ਬੇਸਿਲ, ਅਤੇ ਓਰੇਗਨੋ ਨਾਲ ਜਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਪਾਲ ਨਿਲਮੈਨ ਦੇ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ
- 1 ਕਲੀ ਲਸਣ (ਛਾਲ, ਅੱਧੇ)
- 1/2 ਚਮਚਾ ਸੁੱਕਿਆ ਚਾਕੂ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਸੁੱਕ ਓਰਗੈਨਨੋ
- 1 ਚਮਚ ਖੰਡ, ਜਾਂ ਸੁਆਦ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਲਸਣ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ
- ਵਰਤਣ ਤੋਂ 12 ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰੈਫਿਗਰੇਟ.
ਸੁਝਾਅ
- ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਲੰਮੇ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ, ਤਾਜ਼ੇ ਲਸਣ ਦੇ ਬਜਾਏ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ ਦੇ 1 ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ ਲੈਣਾ.
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 37 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 1 g |