ਇਹ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ sirloin ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਭੂਰੇ ਗਰੇਵੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਸੁਨਹਿਰੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਜਾਂ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਲਈ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੀਫ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ
ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਵਲ 6 ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ 2 ਪਾਊਂਡ ਬੀਫ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਅੰਜਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ ਪੋਟਲੱਕ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਗੇਮ ਡੇ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਡਬਲ ਕਰੋ.
ਗਰਮ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਜਾਂ ਨੂਡਲਜ਼ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦੀ sirloin ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਗੋਸ਼ਤ ਅਤੇ ਚਟਣੀ, ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਦ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਪਾਉਂਡ sirloin ਸੁਝਾਅ
- 1/10 1/2 ਔਂਸ ਮਿਸ਼ਰਰ ਸੂਪ ਦੀ ਸੁਨਹਿਰੀ ਕਰੀਮ
- 1 ਲਿਫਾਫੇ / .75 ਤੋਂ 1 ਔਂਸ ਭੂਰੇ ਗਰੇਵੀ ਮਿਕਸ
- 1/2 ਕੱਪ ਲਾਲ ਵਾਈਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਬੇਨੇਟ ਜਾਂ ਬਰਗੰਡੀ / ਪਿਨੋਟ ਨੋਇਰ)
- 1/8 ਚਮਚਾ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ (ਜ਼ਮੀਨ)
- ਵਿਕਲਪਿਕ: 1 ਚਮਚ ਪਿਆਜ਼ (ਬਾਰੀਕ, ਸੁੱਕ)
- ਵਿਕਲਪਿਕ: 1 can / 6 ਔਂਸ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ (ਕੱਟੇ ਹੋਏ, ਸੁਕਾਏ ਗਏ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਦੇ ਕ੍ਰੌਕਰੀ ਸੰਮਿਲ ਵਿੱਚ sirloin ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਪਾਓ.
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੂਪ, ਗਰੇਵੀ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਲਾਲ ਵਾਈਨ, ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ. ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਗਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ Sirloin ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ 7 ਤੋਂ 9 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਖਾਣਾ. ਗਰਮ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲ, ਨੂਡਲਜ਼ ਜਾਂ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੋ.
- ਜੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਰਸੋਈਏ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਆਦ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿਚ ਖਿੱਚ ਲਓ ਅਤੇ 5 ਤੋਂ 8 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਜਾਂ ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.
ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਰੂਪ
- ਬੀਫ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਇਕ ਵੱਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਕ ਵੱਡੀ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਸਿਲਾਈਨ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਚ ਜਾਂ ਦੋ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਨੂੰ ਸੇਰੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
- ਸੁੱਕੀ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਰੀਬ 1/2 ਕੱਪ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਸੂਪ ਜ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੂਪ ਦੇ ਰੈਗੂਲਰ ਗੰਦਾ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਬਦਲੋ. ਜਾਂ ਸੈਲਰੀ ਸੂਪ ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ 2 ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਦੇ ਕੁਕਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਭੂਰੇ ਗ੍ਰੈਵੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਿਆਜ਼ ਗਰੇਵੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮ ਗਰੇਵੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਰਾਈਸ ਬੀਫ ਗ੍ਰੇਵੀ ਦੇ 12-ਔਸ ਦੀ ਜਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੁੱਕੇ ਮਿਕਸਰਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਰੋ.
- ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਦੇ ਕੁਝ ਡੇਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 361 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 15 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 132 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 166 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 46 ਗ੍ਰਾਮ |