ਚਾਨਣ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਿਟਰਸ ਮੈਕਰੋਨਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਿਟਰਸ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ Holiday cookie ਲਈ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਕੀਨੂ ਦੀ zest ਵਰਤੋ
ਫਿਓਰੀ ਡੀ ਸਕਸੀਲੀਆ ਇਟਲੀ ਤੋਂ ਆਲਮੀ ਸਭ ਕੁਦਰਤੀ ਸਵਾਦ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਸੁਆਦਲੇ ਨਿੰਬੂ / ਵਨੀਲਾ ਸੁਆਦਲਾ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਓਰੀ ਡੀ ਸਕਸੀਲੀਆ, ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਜਾਂ "ਹੋਮਮੇਡ ਫਿਓਰੀ ਡੀ ਸਿਸਲੀਲੀਆ ਸਬਸਟੇਟਟਿ" ਦੇ ਮੇਰੇ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ "ਸੁਝਾਅ" ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਅਸਲੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ - ਪਰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਾ-ਮਿੱਠੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਪੀਲੇ ਵਰਤੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ.
ਹੋਰ ਗਲੂਟਿਨ-ਮੁਕਤ ਛੁੱਟੀਆਂ ਕੂਕੀ ਅਤੇ ਕੈਂਡੀ ਪਕਵਾਨਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਵੱਡੇ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ
- ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣ ਫਿਓਰੀ ਡੀ ਸਕਿਲਿਆ (ਜਾਂ ਸੰਤਰਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜਾਂ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ)
- 2/3 ਕੱਪ ਗ੍ਰੈਨੁਲੇਟਿਡ ਸ਼ੱਕਰ (ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸ਼ੱਕਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ)
- 1 1/2 ਕੱਪ ਬੇਕ੍ਰਿਟੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਝੁੰਡ (ਸੁਝਾਅ ਦੇਖੋ)
- 1 ਚਮਚਾ ਜੀ ਐੱਫ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ (ਮੈਂ ਸੋਨੋਮਾ ਸੀਰਪ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ '4) ਵਨੀਲਾ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਕਰੋ "ਕੁਚਲ"
- 1/2 ਚਮਚਾ GF ਨਿੰਬੂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜਾਂ ਸੁਆਦਲਾ
- 1/2 ਚਮਚਾ GF ਨਾਰੰਗੀ ਸੰਤਰਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜਾਂ ਸੁਆਦਲਾ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- Preheat oven to Preheat oven ਨੂੰ 325 ° F
- ਲਾਈਨ 2 ਵੱਡੇ ਕੂਕੀ ਸ਼ੀਟ ਚੂਰਮਿੰਟ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਗਰੀਸ
- ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅੰਡੇ ਦੇ ਗੋਰਿਆਂ ਅਤੇ ਫੋਰੋਲੀ ਦਿ ਸਿਕਿਲਿਆ (ਜਾਂ ਬਦਲ ਦਾ ਐਕਸਟਰੈਕਟ) ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਦਿਓ ਅਤੇ ਨਰਮ ਸ਼ਿਕੰਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਰਾਓ.
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਖਤ ਪੀਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਗਰੇਟ ਸਿਟਰਸ Zest ਅਤੇ unsweetened ਨਾਰੀਅਲ ਵਿੱਚ ਗੁੜੇ
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਤੇ 2-ਇੰਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਚਮਚਿਆਂ ਨਾਲ ਰਲਾਉ
- 12 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪ੍ਰੀੇਇਟ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
- ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟਾਂ ਤੋਂ ਮਕਰੂਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਠੰਡਾ
ਸੁਝਾਅ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਸਟੋਰਾਂ ਬੇਕਾਰ ਚੂਨੇ ਵਾਲੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਇਕ 1/4-inch ਸਪ੍ਰਸਟ-ਲੋਡ ਕੀਤੀ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਸਕੋਪ ਨੂੰ ਮਾਈਕਰੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ
ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ, ਬਰਤਨ, ਪੈਨ ਅਤੇ ਟੂਲਸ ਗਲੂਟੋਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹੋ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਿਨਾਂ ਨੋਟਿਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੂੰ ਤਸਦੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦੋ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 155 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 61 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 22 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |