ਆਸਾਨ ਕਾੰਕਕਨ ਪੇਕਾਨ ਰੋਟੀ

ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਿੰਮਦਾਰ ਪੇਠਾ ਦੀ ਰੋਟੀ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਲਓ, ਜਾਂ ਬਿਅੇ ਸੇਲ ਲਈ ਰੋਟੀਆਂ ਬਣਾਉ. ਇਹ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. 300 ਐਫ (150 ਸੀ / ਗੈਸ 2) ਲਈ ਓਵਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰੀਸ ਅਤੇ ਤਿੰਨ-ਆਟੇ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਤਿੰਨ ਟੇਕ ਕੈਨਾਂ, ਤਿੰਨ 8 x 4 ਇੰਚ ਦੇ ਰਾਈ ਪੈਨ, ਜਾਂ ਦੋ 9 x 5 ਇੰਚ ਦੇ ਰਾਈਜ਼ ਪੈਨ.
  2. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਖੰਡ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਜੋੜੋ; ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਮੱਧਮ ਗਤੀ ' ਪੇਠਾ ਪਾਈਟੇ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
  3. ਆਟਾ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਮਿਲਾਓ; ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੇਠਾ ਮਿਸ਼ਰਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਜਦ ਤੱਕ ਮਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ; ਪਿਕਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣਾ
  4. ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਚਮਚਾ ਲੈਣਾ ਮਿਸ਼ਰਣ
  1. 1 ਘੰਟਾ ਅਤੇ 10 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੇਕਣਾ ਜਾਂ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲੱਕੜੀ ਦਾ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.
  2. ਵਾਈਨ ਰੈਕ ਉੱਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੈਨਾਂ ਜਾਂ ਰਾਈਜ਼ ਦੀਆਂ ਪੈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੰਢਾ ਹੋਣਾ.
  3. ਪੈਨਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੈਕ ਲਾਓ.

ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

50 ਕੱਦੂ ਪਕਵਾਨਾ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 307
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 18 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 2 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 9 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 45 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 89 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 36 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 1 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 3 g
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.