Crockpot ਲਈ ਇਹ ਰੋਟਿੰਗ ਸਵੀਟਨੀਟ ਮੀਟਬਾਲਸ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗ੍ਰੇਵੀ ਅਤੇ ਜੰਮੇ ਮੀਟਬਾਲਸ ਜਿਆਦਾਤਰ ਕੰਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸੌਖਾ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਸਵੀਟਿਸ਼ ਮੀਟਬਾਲਸ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਜਾਂ ਮੇਚ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਲਈ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਥਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਲਿੰਗੋਬਰੈਰੀ ਜੈਮ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪਾਊਂਡ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਮਸ਼ਰੂਮ
- 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
- 2 ਜਰ (12 ਔਂਸ ਹਰ ਇੱਕ) ਬੀਫ ਗਰੇਵੀ ਜਾਂ 3 ਕੱਪ
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਭੂਰੇ ਗ੍ਰੈਵੀ
- 1 ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ਼, ਚੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- 1 ਚਮਚ ਵਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਹਰਚੀਸ
- 2 ਪਾਊਂਡ ਜੰਮੇ ਮੀਟਬਾਲ, ਪੰਘਰ
- 1 ਕੱਪ (8 ਔਂਸ) ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- 12 ਆਊਜ਼ ਮੱਧਮ ਆਂਡ ਨੂਡਲਜ਼, ਪਕਾਏ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਆਲੂਆਂ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ Sauté ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
- Crockpot ਵਿੱਚ, sauteed ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਗਰੇਵੀ, ਪਿਆਜ਼, Worcestershire ਸੌਸ, ਅਤੇ allspice ਜੋੜ. ਮੀਟਬਾਲਸ ਨੂੰ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ.
- ਢੱਕ ਕੇ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘਟਾਓ.
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਰਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ 1/2 ਕੱਪ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਜਾਂ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ.
- ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਅਤੇ ਹੌਟ ਮਟਰਕਡ ਨੂਡਲਜ਼ ਤੇ ਚਟਣੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤਾਜ਼ੀ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਲੇਸ ਨਾਲ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 357 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 19 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 102 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 948 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 13 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 33 ਗ੍ਰਾਮ |