ਘਰੇਲੂ ਸੋਰਕਰਾਟ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉ: ਕੱਚਾ ਵੇਗਨ, ਕਿਰਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬੋਨੀਟਿਕ!

01 ਦਾ 09

ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋਮਡੁਅਲ ਰਾਅ ਸੌਰਕਰਾਟ

ਘਰੇ ਹੋਏ ਬਣਾ ਕੱਚੇ ਸਬਜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸਾਉਰੇਕਰਾਟ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਦਮ-ਕਦਮ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਪਿਘਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਸੈਰਕਰਾਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 4 ਤੋਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰੋਬਾਬੈਟਿਕ ਸਹਿਯੋਗ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਸੌਖੀ ਹੈ, ਨਿਗਮ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਲਈ ਦੋਸਤਾਨਾ-ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਮਰਥਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੋ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਵੈਗਨਾਂ ਅਤੇ ਕੱਚੀ ਸ਼ਜਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ .

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਾਈਡ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਕੋਰੀਅਨ ਕਿਮਕੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

02 ਦਾ 9

ਸਮੱਗਰੀ - ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਟੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੱਚਾ ਕੱਚਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸੈਰਕਰਾਟ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.

ਇੱਥੇ, ਮੈਂ ਹਰੀ ਅਤੇ ਜਾਮਨੀ ਗੋਭੀ ਦੋਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਗੁਲਾਬੀ ਜਾਮਨੀ ਸਟਰਾਈਡ ਸਾਈਰਕਰਾਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਗੋਭੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜਿਆਦਾ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਸਰਾਵਿਕ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਕਮਰਾ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੈਂ ਹਰੇਕ ਗੋਭੀ (ਜਾਂ ਗੋਭੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਸਿਰ) ਦਾ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧਾ ਸਿਰ ਵਰਤਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੁਕੰਮਲ ਸਫਾਈ ਦੇ 1 ਕਵਾਟਰ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਕੀਤੀ ਸੀ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• 1 ਦਾ ਸਿਰ ਗਰੀਨ ਜਾਂ ਪਰਪਲ ਗੋਭੀ ਜਾਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਸਿਰ 2/2
• ਸਾਗਰ ਲੂਣ - ਲਗਭਗ 2 ਚਮਚੇ
• ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਅਤੇ ਕੱਟਣ ਬੋਰਡ
• 2 ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਸਿਰੇਮਿਕ ਕਟੋਰੇ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਡੀਟਵਾਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਜਰਮ)

03 ਦੇ 09

ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗੋਭੀ

ਗੋਭੀ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ.

ਤੁਸੀਂ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਹੋ ਸਕੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਨਾਜ ਪ੍ਰਾਸੈਸਰ, ਮੇਡੋਲਾਈਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੱਟਣ ਵਾਲੀਆਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਟੁਕੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਵਧੀਆ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ

04 ਦਾ 9

ਲੇਅਰ ਅਤੇ ਲੂਣ ਗੋਭੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ

ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਵੱਢਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਵਸਰਾਵਿਕ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲੇਅਰ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਨਮਕ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗੋਭੀ ਤੋਂ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਸੈਰਕਰਾਟ ਖੁਦ ਨੂੰ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਵਿਚ ਵਰਤ ਸਕੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੋਭੀ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇ ਅਤੇ ਜਾਮਨੀ ਲੇਅਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਪਰਤ ਖੁੱਲ ਕੇ ਛਿੜਕੋ.
'

05 ਦਾ 09

ਬੰਦ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਦੱਬ ਕੇ ਪੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੋ

ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਦਬਾਓ. ਇਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਉਪਰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਕੱਟੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
'

06 ਦਾ 09

ਗੋਭੀ ਡਾਊਨ ਗੋਭੀ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਖੋਦਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੋਣ ਦੇਣ ਲਈ ਗੋਭੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਕੁਝ ਭਾਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੂਜੀ ਵਸਰਾਵਿਕ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਬੈਠਣ ਲਈ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਭਾਰ ਵਧਾਓ ਜਿਵੇਂ ਭਾਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਚੱਟਾਨ.

ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੂਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜ਼ਿਪ ਲੌਕ ਬੈਗ ਨਾਲ ਤੋਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੈਗ ਖਾਰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬੈਗ ਨੂੰ ਲੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

07 ਦੇ 09

ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੋਭੀ ਉੱਤੇ ਦਬਾਓ

ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਓਰਕ੍ਰਾਉਟ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਤਾਂਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਪ੍ਰਯੋਗ ਬੁਰਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਜੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਭਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕਾਫ਼ੀ ਹੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.
'

08 ਦੇ 09

ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸੌਰਕ੍ਰਾਟ ਚੈੱਕ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਜਲਵਾਯੂ ਦੀ ਨਮੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਹੱਸਮਈ ਕਾਰਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਸਾਈਕਰਕਰਾਟ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਕ ਹਫਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜੋਤੇ ਅਤੇ ਇਸ ਟੈਂਸੀ ਸੁਆਦ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਕ ਵਾਰ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਲਾਸਿਕ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਚ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੁਆਰਾ ਸੁੱਟਿਆ ਨਾ ਜਾਵੋ! ਜੋ ਕਿ ਆਲਸੀ, ਗੰਧਕ ਵਾਲੀ ਗੰਧ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਕਿਰਮਾਣ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ! ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਬਹੁਤ ਚੋਟੀ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁੱਘਡ਼ ਧੌਲਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਆਮ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

09 ਦਾ 09

ਸਾਉਰੇਰਕ੍ਰਾਟ ਦਾ ਪੈਕੇਜ

ਚੋਟੀ ਦੇ ਮੋਟੇ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਫਰੇਂਜ੍ਰੈਫਿਗਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਸੋਰਕਰਾਟ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਟੀ ਹੋਈ ਗਲਾਸ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟਰਾਂਸਫਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਰਹੇਗਾ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਸਾਈਕਰਕਰਾਉਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼, ਸਬਜੀਆਂ ਵਾਲਾ ਸੈਂਡਵਿਚ , ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਣੋ.

ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਸੈਰਕਰਾਟ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਸੁਕੇਦਾਰ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕੇ ਪੜਾਅ 3 ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭੇਦ ਹੋਏ. ਇਹ ਕਿਰਮਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਸਟਾਰਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਾਈਡ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਕੋਰੀਅਨ ਕਿਮ ਚੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ .