ਚਾਕਲੇਟ ਪੁਡਿੰਗ ਕਰਾਕਪੋਟ ਕੇਕ ਰਿਸੈਪੀ

ਆਪਣੇ ਕਰਕ ਪੈਟ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਾਕਲੇਟ ਫੱਗਜ਼ ਪਡਿੰਗ ਕੇਕ ਬਣਾਉ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ crockpot ਲਈ ਮਿਠਆਈਆਂ ਦੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਸੁਪਰ ਸਵਮੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਚਾਕਲੇਟ ਪੁਡਿੰਗ ਕੇਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀ ਪਤਾ? ਹੇਠਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਵੇਖੋ. ਵਿਅੰਜਨ ਕੱਚਾ ਕਣਕ ਫੂਡਜ਼ ਕੌਂਸਲ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 1 ਕੱਪ ਭਰੀ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
• 1 ਕੱਪ ਆਲ੍ਹਵਾਂ ਆਟਾ
• 3 ਚਮਚੇ ਅਣਕੱਡੇ ਕੋਕੋ
• 2 ਚਮਚੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
• 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
• 1/2 ਪਿਆਲੇ ਦਾ ਦੁੱਧ
• 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ, ਪਿਘਲਾ
• 1/2 ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ
• 1/4 ਕੱਪ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ ਕੋਕੋ
• 3/4 ਕੱਪ ਭਰੀ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
• 1 3/4 ਕੱਪ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

1. ਪਕਾਉਣਾ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਨਾਲ ਕ੍ਰੋਕ-ਪੋਟ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.
2. ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਾਟੇ ਵਿਚ 1 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਆਟਾ, 3 ਚਮਚੇ ਕੌਕੋ, ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਦੁੱਧ, ਮਾਰਜਰੀਨ, ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣਾ ਕਰਕ ਪੋਟ ਦੇ ਥੱਲੇ ਵਿਚ ਚਮਚਾ ਸੁੱਤਾ (ਆਟੇ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ).
3. ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, 3/4 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ 1/4 ਕੱਪ ਕੋਕੋ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਸਲਾਖਾਂ ਉੱਤੇ ਸਮਾਨ ਛਿੜਕੋ ਹਿਲਾਉਣਾ ਨਾ
4. ਚੋਟੀ ਉੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਹਿਲਾਉਣਾ ਨਾ ਢਕ ਅਤੇ 2 1/2 ਤੋਂ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉੱਚਾ ਪਕਾਉ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਕੇਕ ਨੂੰ ਝਰਨੇ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਉਤਾਰਿਆ ਜਾਵੇ (ਪੁਡਿੰਗ ਬੁਬਲੇਂਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ).

1. ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਟੱਪਣ ਵਾਲਾ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰੋ ਜਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਉਤਾਰ ਦਿਓ ਸਕ੍ਰੀਨ ਪੁਡਿੰਗ ਬਰਤਨ ਨੂੰ ਕੇਕ ਤੇ ਛੱਡ ਕੇ ਚਲੀ ਗਈ.

ਕੈਲੋਰੀ / ਸੇਵਾ: 385

ਇੱਕ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲਗਭਗ: 285 ਕੈਲੋਰੀ; 3 ਜੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ; 62 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ; 4 ਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ (2 ਗ੍ਰਾਮ ਸੰਤੂਰਤ); 10 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ; 2 ਜੀ ਫਾਈਬਰ; 23 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਫੋਲੇਟ; 2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਆਇਰਨ; 341 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ

ਹੋਰ ਆਸਾਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕਰੌਕ ਪੋਟ ਪਕਵਾਨਾ:
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕਰਕ ਪੋਟ ਚਿਲੀ
ਮੈਕਸੀਕਨ ਰਿਫਰੀਡ ਬੀਨਜ਼
ਆਸਾਨ ਕਰੌਕ ਪੋਟ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਰਾਈਸ
ਟੋਫੂ ਅਤੇ ਸਪਿਨਚ ਵਜ਼ਨ ਲੈਸਨੇ
ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਮਿਨਸਟ੍ਰੋਨ ਸੂਪ
ਕਰਕ ਪੋਟ ਮਤਾਲੀ ਸੂਪ
ਬਾਰਬੇਕਿਊ ਟੋਫੂ
ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੇਡੀ ਕਰਕ ਪੋਟ ਚਿਨੀ
ਭਾਰਤੀ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਰੀ
ਕਰਕ ਪੋਟ ਸਵੀਟ ਆਲੂ
ਪੀਲ਼ਾ ਸੂਪ ਵੰਡੋ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੌਂ ਚਲੀ
ਰਾਈਸ ਅਤੇ ਦੰਦ ਕਰੀਚਿਆ
ਕਰਕ ਪੋਟ ਰਾਈਸ ਪੁਡਿੰਗ
ਤੁਰੰਤ ਕਰੌਕ ਪੋਟ ਐਪਲ ਕੈਬਲਰ
ਸਵੀਟ ਅਨਾਨਾਸ ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼
ਸੌਖਾ ਕਰਕ ਪੋਟ ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਪੁਰੀਓਲ
ਕਰਕ ਪੋਟ ਸਪਿਨਚ ਕਸਰੋਲ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ	342
ਕੁੱਲ ਵਸਾ	7 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ	3 g
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ	2 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ	12 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ	392 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ	69 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ	2 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ	3 g

(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.