ਚਾਈ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਐਪਲ ਸੇਡਰ ਰਾਈਜ਼

ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾ ਚਾਵੇ ਦਾ ਗਰਮ ਸੁਆਦ ਜੋੜਦਾ ਹੈ? ਪੰਜੇਗਾ ਟੀ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਸਟੈਫਨੀ ਨਾਈਟ ਦੀ ਇਹ ਸੋਹਣੀ ਚਾਈ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਐਪਲ ਸੇਡਰ ਰਿਸੈਪਟੀ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਦੇ ਮਿੱਠੇ, ਸਵਾਦ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਮਸਾਲਾ ਚਾਈ ਦੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਅਤੇ ਚਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਮੋਰਟਾਰ ਅਤੇ ਪੱਸਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਹਰ ਮਸਾਲਿਆਂ, ਕਲੀਵੀਆਂ, ਈਲਾਣਾ ਦੀਆਂ ਬੂਤੀਆਂ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦੇਵੋ.
  2. ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ saucepan ਵਿੱਚ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ, ਕੁਚਲਿਆ ਮਸਾਲੇ, ਵਨੀਲਾ ਬੀਨ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸੇਬ ਪਾਉ.
  3. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ.
  4. ਢੱਕੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਢਲ ਜਾਣ ਦਿਓ
  5. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਾਈਡਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ.
  6. ਚਾਹ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਢੱਕੋ ਅਤੇ 4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਢਲਵੀ ਕਰੋ.
  1. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੂਸੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਾਕਲੇਟ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੋ.

ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 165
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 2 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 0 g
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 0 g
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 37 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 35 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 10 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 7 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.