06 ਦਾ 01
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਥਾਈ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਤਿਲਕ ਸੀਨਮ ਪੀਨੱਟ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ
ਥਾਈ ਪੇਨੱਟ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਰੈਂਪ ਗਰਮ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਥਾਈ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਦੀ ਮਿਕਦਾਰ ਤਿੱਲੀ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟਣ ਆਮ ਮਾਈਓ ਅਧਾਰਿਤ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ, ਤਾਜ਼ੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਪਰਾਧ-ਰਹਿਤ ਚਿਕਨ ਦੀ ਲਪੇਟ
06 ਦਾ 02
Banh Mi Cilantro ਮੇਮਬੈਟਾ ਦੇ ਨਾਲ
Banh Mi ਨਾਲ Cilantro Lamb Meatballs. ਗਰਮ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਕੈਲੇਂਟਰੋ ਲੇਲੇ ਮੀਟਬਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬੰਬ ਮੀਲ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਫੀਬੇਬਲ ਲੇਮ ਮੀਟਬਾਲਜ਼, ਸ੍ਰੀਰਾਚਾ, ਕੇਵਪੀ ਮੇਓ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿਕਸਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਮੀਟ ਨਾ ਖਾਓ ? ਇਸਦੇ ਬਜਾਏ ਨਰਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਜਾਂ ਕੁਝ ਪੈਨ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਟੋਫੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ!
03 06 ਦਾ
ਥਾਈ ਟੋਸਟ ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ, ਸ਼੍ਰੀਰਾਚ ਅਤੇ ਕੈਲੰਟੋ
ਫਸੇ ਹੋਏ ਥਾਈ ਸੈਨਡਵਿੱਚ ਖੋਲ੍ਹੋ ਗਰਮ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਇਹ ਥਾਈ ਟੋਸਟ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ, ਸ਼ਿਰਿਰਚਾ, ਅਤੇ ਸਿਲੈਂਟੋ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਵਾਦ ਟੋਸਟ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਲ ਵਰਜਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੋਨ ਐਪੈਪਟ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਤ ਅਤੇ ਖਾਰੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਜੋੜਨ ਲਈ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਤਾਂ ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ ਟੋਸਟ ਇਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇਕ ਸਾਦਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸ਼ਾਰਿਰਚਾ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ, ਅਤੇ ਸਿਲੈਂਟੋ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ-ਆਖੇ ਥਾਈ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦਲਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਜੀਬ ਜਿਹਾ ਆਵਾਜ਼ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਯਕੀਨ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਥਾਈ ਟੋਸਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਗੋਲਾ ਖਾਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ!
04 06 ਦਾ
ਥਾਈ ਬਸੰਤ ਰੋਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਟੀਮਡ ਬੰਸ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਟੀਮਡ ਬੰਸ ਗਰਮ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਸੁਪਰ ਤਾਜ ਦੇ ਥਾਈ ਬਸੰਤ ਰੋਲ ਨੇ ਚੀਨੀ ਦੇਵਤੇ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਕਣਕ ਦੀ ਅਮੀਰੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚੰਗਿਆਈ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਹੈ
ਭਾਂਵੇਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤਾਂ ਵਿਚ ਜੋ ਕੁਝ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਉਥਲਦਾਰ ਬਰਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ . ਇਸ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਿੱਠੇ, ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਭੁੰਨ ਵਾਲੇ ਬਰਨਸ ਲਈ ਚੌਲ ਪਲਾਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਲ ਸੌਸ ਦਾ ਮਿੱਠਾ, ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਟੁਕੜਾ, ਆਕੌਕਡੋ ਦੇ ਕੁਝ ਕੁਲੀ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜੇ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਕੱਕਰੇ ਦੌਰ, ਜ਼ਿਪੀ ਮੱਕੀ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਮਸਾਲੇਦਾਰ jalapenos ਅਤੇ umami- ਅਮੀਰ hoisin ਸਾਸ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਸ਼ਾਰਾਈਚ ਜਾਂ ਸਾਂਮ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਮੁਕੰਮਲ ਦੋਸ਼ ਮੁਕਤ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ.
06 ਦਾ 05
ਕੱਟਿਆ ਮੀਟਬਾਲ ਸਲਾਈਡਰ
ਕੱਟਿਆ ਮੀਟਬਾਲ ਸਲਾਈਡਰ ਗਰਮ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਇਹ ਕੱਟਿਆ ਮੀਟਬਾਲ ਸਲਾਈਡਰ ਫ੍ਰੈਂਚ ਬਰੇਕ ਦੇ ਦੋ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਟੋਸਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਰੀਮ ਮੀਟਬਾਲ, ਚੈਰੀ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਟੀ ਹੈਲ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਬਦਲਾਓ ਲਈ, ਪੀਲੇ ਕਰ ਲਈ ਲਾਲ ਕਰੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਚਲੀਆਂ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਪਿਕਸਲ ਵਾਲੇ ਬਾਂਸ ਦੀਆਂ ਕਮਤ ਵਧੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ਦਾਰ ਗਾਜਰ ਸਲਾਹ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਹਰੀ ਕ੍ਰੌਰੀ ਬੇਸ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਟੌਪਿੰਗ ਜਿਵੇਂ ਤਾਜ਼ੇ ਬੀਨ ਸਪਾਉਟ, ਟਕਸਾਲ ਦੇ ਕੁਝ sprigs ਅਤੇ cilantro, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਚੂਨੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕਵੀਜ਼ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
06 06 ਦਾ
ਕਰੀ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਸੈਨਡਵੁਕ ਰੀcipe
ਕਰੀ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਰੀcipe. ਗਰਮ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਇਹ ਮਜਬੂਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਕਰੀਮ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਸੈਨਵਿਚ ਨੂੰ ਗ੍ਰੀਕ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਵੱਧ ਹਲਕਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਕੈਲੋਰੀ ਪੈਕੇਡ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਕ ਦਹੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੇ ਟੈਂਸੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਅਤੇ ਲਾਈਵ ਕਲਚਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਸ਼ਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.