ਵੈਫਿੰਗਟਨ ਬੀਫ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਹਨ ਕਲਾਸਿਕ ਬੀਫ ਵੈਲਿੰਗਟਨ ਬੀਫ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ, ਵੱਡੇ ਟੈਂਡਰਲਇਨ ਨਾਲ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ Wellingtons ਲਈ ਇਹ ਆਸਾਨ ਫੂਡਜ਼ ਫਫ਼ਟ ਮਾਈਗਨਨ ਅਤੇ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਮਸ਼ਰੂਮ ਡਕਸਲੇਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫਿਰ ਬੇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਫਿਊ ਗ੍ਰਾਸ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਬੀਫ ਵੇਲਿੰਗਟਨ ਇਹ ਵੀ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ 30 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਵਸਰ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ- ਜਨਮਦਿਨ, ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ, ਮਾਤਾ ਦਾ ਦਿਵਸ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਦਾ ਦਿਵਸ. ਜਨਮਦਿਨ, ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਦਿਵਸ, ਮਾਤਾ ਦਾ ਦਿਵਸ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਦੇ ਦਿਵਸ.
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਦਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਬਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਟਿਊਟੋਰਿਯਲ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਿਲੀਅਨ ਬਕਸ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਾਸ਼ ਵਰਗਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 2 ਸ਼ੀਟ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ, ਪੰਘਰ
- 2
- ਫਾਈਲੇਟਸ ਮਿਗਨੋਨ , 1 ਇੰਚ ਮੋਟੀ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
- 1 ਚਮਚ
- ਅਣਸਟਾਸ ਮੱਖਣ
- 4 ਡੇਚਮਚ ਮਸ਼ਰੂਮ ਡੁਪਲੈਕਸ
- 1 ਅੰਡੇ
- 1 ਚਮਚ ਪਾਣੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਫੱਟਟਸ ਕੁੱਕ
- ਫ਼ਰਜ਼ ਅਕਸਰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਗੋਲ ਵਿਚ ਟਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਰਸੋਈ ਦੇ ਜੁੜਵਾਂ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸੀਜ਼ਨ ਫਾਈਲ.
- ਇੱਕ 10-ਇੰਚ ਨਨਸਟਿਕ ਸਕਿਲੇਟ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਿਘਲਾ ਦਿਓ.
- ਕਰੀਬ ਕਰੀਬ 3 ਮਿੰਟ ਤਕ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦੇ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੋ. ਨਿਯਮਿਤ ਫਾਈਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ 120 ਫੁੱਟ ਪਹਿਲਾਂ ਪਕਾਏ ਨਹੀਂ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਗੇ (ਹੇਠਾਂ ਨੋਟ ਦੇਖੋ).
- ਫੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ ਅਤੇ ਠੰਢਕ ਵਿੱਚ ਸਮੇਟ ਦਿਓ.
ਡਿਸ਼ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁੱਕ
- ਮਸ਼ਰੂਮ ਡੱਕਲਸੇ ਬਣਾਉ.
- ਫਾਈਲਾਂ ਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ
- 400 ਐੱਫ. ਓਵਨ ਨੂੰ ਓਵਨ ਗਰਮੀ ਕਰੋ.
- ਅੰਡੇ ਧੋਣ ਲਈ ਅੰਡਾ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇਕਠਾ ਕਰੋ.
- ਫੋਟੋ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੇਟ ਪੇਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਫਾਈਲਟਾਂ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ.
- ਅੰਡੇ ਧੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼, ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਭਾਂਡੇ ਦੇ ਵਿਚ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਤੱਕ ਕਰੀਬ 30 ਮਿੰਟ ਤਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੈਲਿੰਗਟਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚਟਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾਸ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਨੋਟ: ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫੇਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਓਵਰਕੁਕਿੰਗ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਫਾਈਨਲ ਪਕਾਉਣਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਮੀਡੀਅਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਡਿਜੀਟਲ ਤੁਰੰਤ-ਪੜ੍ਹਨ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਜਾਂਚ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਸਤੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 1117 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 65 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 15 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 17 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 289 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 671 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 57 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 72 ਗ੍ਰਾਮ |