ਲੈਟਸ

ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਸਲਾਦ ਗ੍ਰੀਨਸ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਸ ਦੇ ਇੱਕ ਧਮਾਕੇ ਅਤੇ ਕਿਸਾਨ ਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਸਟੀਲ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੂਰਵ-ਧੋਤੀ ਵਾਲੇ ਸਟੀਸ ਦੇ ਇੱਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕੋਗੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਸਲਾਦ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਸਥਾਨਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੁਆਦ ਹੈ.

• 01 05 ਦਾ

  ਕੀ ਲੈਬਟਿਊ ਖਰੀਦਣੀ ਹੈ

  ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਟਸ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਦ ਸਾਰਾ ਸਿਰ ਹੈ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ.

  ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਧੋਖਾਧੜੀ" ਜਾਂ "ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਧੋਤੇ" ਦਾਅਵਿਆਂ ਤੋਂ ਲਤਾੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਮਨੀਸੋਟਾ ਵਿਚ 2005 ਦੇ ਟੈਸਟ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਲੈਟਸ ਵਿਚ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਪਦਾਰਥ, ਲੈਟਸ ਦੇ ਸਿਰ ਧੋਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਬੈਗਡ ਲੈਟਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਲੋਰੀਨ ਧੋਣ ਤੇ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਪਭੋਗਤਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੁਆਰਾ 2010 ਦੀ ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ "ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਧੋਤੇ" ਅਤੇ "ਟ੍ਰੈਪਲ-ਧੋਡ" ਲੈਟਸ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪੱਧਰੇ ਮਿਲੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਆਦਾਤਰ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

• 02 05 ਦਾ

  ਸਲੇਟੀ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ

  ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਲਾਦ, ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਮੌਸਮ ਫਸਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਠੋਰ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੜਵਾਹਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਸੀਂ ਸੈਲਟਿਸ ਸਾਲ ਭਰ ਲਈ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਕਿਤੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਥਾਨਕ ਫਸਲ ਮੌਸਮੀ ਹਨ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿਚ ਡਿੱਗਣ, ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਈ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਸਲਾਦ ਲੱਭੋ. ਗੁੰਝਲਦਾਰ , ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੌੜੇ ਚਿਕਿਤਸਾ ਪੱਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੇਤਰੀ ਸੀਜ਼ਨ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ

• 03 ਦੇ 05

  ਕੀ ਲੱਭਣਾ ਹੈ

  ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਲੇਟੀ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ. ਸਾਫ, ਤਾਜ਼ੇ ਦਿੱਖ ਕੱਟ ਦੇ ਅੰਤ ਵੇਖੋ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜੋ ਖਰਾਬ, ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਵੇ. ਕਰਿਸਪ, ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਖ ਪੱਤੇ ਵੀ ਚੰਗੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ ਜਾਂ ਛੱਤਾਂ ਆਮ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫਸਲਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਉਗਾਏ ਫਸਲ ਵਿੱਚ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਟੀਸਬ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਤਪਾਦਕ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ.

• 04 05 ਦਾ

  ਲੈਟਸ ਸਟੋਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

  ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਸੈਲਟੀਨ ਘਰ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ . ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਦੀਆਂ ਕਈ ਪਰਤਾਂ ਵਿਚ ਰੋਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਰਸੋਈ ਤੌਲੀਆ, ਇਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬੈਗ ਵਿਚ ਸੀਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੇਜ਼ਰ ਦੇ ਹਾਈਡਰੈੱਟ ("ਕ੍ਰਿਸਪਰ") ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਲੈਟਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਿਕੇ ਅਤੇ ਖਰਾਬ-ਮੁਕਤ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਿੱਲੇ ਤੌਲੀਏ ਦੁਆਰਾ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੌਲੀਏ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ

• 05 05 ਦਾ

  ਸਲੇਟੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

  ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ - ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸੂਪ ਵਿੱਚ. ਹੁਣ, "ਸਲਾਦ" ਦੇ ਲਗਭਗ ਬਰਾਬਰ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਸਲਾਦ" ਅਤੇ ਬਹੁਤੇ ਲੇਟੂਸ ਵਧੇ ਅਤੇ ਵੇਚੇ ਗਏ ਹਨ, ਕੱਚਾ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਮੰਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.

  ਕਾਫ਼ੀ ਸਾਦਾ ਹੈ, ਸੱਜਾ? ਠੀਕ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਲਾ ਹੈ: ਤਾਜ਼ਾ ਗ੍ਰੀਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਵਧੀਆ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਪਰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਟੋਟ ਕਰੋ