ਸਵੀਟ ਅਤੇ ਸੌਰ ਕਾਂਕਪੌਟ ਸਪੈਰੀਆਂ

ਸਵੀਟ ਅਤੇ ਸੌਰ ਕਾਂਕਪੌਟ ਸਪੈਰੀਅਰੇਜ਼ ਲਈ ਇਹ ਰੋਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਰਬਿਕਊ ਸਾਸ ਦੇ ਵਾਧੂ ਜੱਥੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਬਲ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਈਪਲ ਸੌਸ ਰੈਸਿਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਿਲਿੰਗ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੈਚ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸਾਸ ਹੈ

ਸਪਾਈਰੀਅਬ ਸੂਰ ਦੀ ਲੰਬੇ ਹੱਡੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਮੀਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਬੋਨਲ ਪੋਕਰ ਰੀਬਜ਼ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਰੀਸੋਨ ਲਈ ਹੱਡੀ-ਇਨ ਪਿੰਜਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੱਡੀ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਫਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟਣ ਲਈ ਕਸਾਈ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਣ.

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇਸ਼-ਪੱਧਰੀ ਪੱਸਲੀਆਂ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮਾਸ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਪਰਦਾ. ਉਹ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਰੋਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਿੰਜਣੀਆਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਗਲਾਸ ਸਟਿੱਕੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰੀਆਂ ਇੱਕ ਸੁਭਾਇਮਾਨ ਰੰਗ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕੁਝ ਸਟਾਕ ਵਾਲੇ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਸਾਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ, ਮੌਸਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣੇ ਇੱਕ ਫਲ ਸਲਾਦ , ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਬੇਸਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ (ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਪੂਰਨ ਹੈ) ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਮਿਠਆਈ ਲਈ, ਕੁਝ ਭੂਰੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਮੁਕੰਮਲ ਟੱਚ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 1 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ
• 1/4 ਕੱਪ ਆਟਾ
• 1/3 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
• 1/2 ਪਿਆਲਾ ਸਿਰਕਾ
• 2 ਚਮਚੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
• 3 ਸੁਆਦਲਾ ਲਸਣ, ਬਾਰੀਕ
• 1/3 ਕੱਪ ਕੇਚੁਪ
• 2 ਚਮਚੇ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ
• 2 ਡੇਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ
• 2 ਚਮਚੇ ਡੀਜ਼ੋਨ ਰਾਈ ਦੇ
• 1/2 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਅਦਰਕ
• 1 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
• 1/8 ਚਮਚਾ ਮਿਰਚ
• 2-3 ਪੱਸਲੀਆਂ ਸਜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ 3 ਪੌਂਡ ਮਾਸਟੋਰ ਸੂਰ ਵਾਲੇ ਵਿਕਰੀਆਂ
• 1 ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਵੱਡੇ saucepan ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਆਟਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਸਿਰਕੇ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਲਸਣ, ਕੈਚੱਪ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਸ਼ਹਿਦ, ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ, ਅਦਰਕ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਓ. ਕੁੱਕ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਬਾਲਣ ਤਕ ਰਲਾਉ. 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮਾਈ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤਕ ਚਟਣੀ ਘਟੀ ਹੈ.

4 ਤੋਂ 6 ਕੁਆਂਟ ਕਰੋਕਪੌਕੱਟ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪਰਤ ਦਿਓ, ਹਰੇਕ ਲੇਅਰ ਤੇ ਸਾਸ ਚਪੜਾਉਣਾ.

ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ 10 ਤੋਂ 12 ਘੰਟੇ ਲਈ ਘੱਟ ਤੇ 5 ਤੋਂ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਕਾਉ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੱਸਡ਼ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਮੀਟ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 160 ° F ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਰੋਲਰ ਪੈਨ ਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗਰਮ ਕਲੇਰ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਦੇ ਕੁਝ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਬਰੋਲਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਗੂੜਾ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤਕ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਸਲੀਆਂ ਭੂਰੇ ਹਨ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚਟਣੀ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਗਾੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਘਟਾਓ ਤਕ ਉਬਾਲੋ. ਪਸੀੜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਾਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੈਪਕਿਨਜ਼!

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ	503
ਕੁੱਲ ਵਸਾ	20 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ	7 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ	9 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ	118 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ	530 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ	41 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ	2 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ	39 ਗ੍ਰਾਮ

(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.