ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਚਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਚਿਕਨ ਰੋਟੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਹਿੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕਰ-ਰਹਿਤ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਰੂਸੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਚੌਲ ਜਾਂ ਮੈਸੇਜ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਚਿਕਨ ਦੇ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਕੀਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੌਲ ਜਾਂ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਓ. ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਸੁਝਾਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਬਰੌਕਲੀ, ਪਾਲਕ, ਜਾਂ ਹਰਾ ਬੀਨਜ਼.
ਇਹ ਚਿਕਨ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਫਰੇਸਟਿਡ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 4 ਤੋਂ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਕਾਉ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੰਮੇ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੋਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ ਖੜਮਾਨੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੋ
- 1/3 ਕੱਪ ਰੂਸੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ
- 1/2 ਲਿਫ਼ਾਫ਼ਾ ਪਿਆਜ਼ ਸੂਪ ਮਿਸ਼ਰਣ
- 6 ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ (ਥੰਵਡ ਨਹੀਂ)
- ਸਜਾਵਟ: ਬਦਾਮ ਨਾਕਾਮ
- ਗਾਰਨਿਸ਼: ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ cilantro ਜਾਂ parsley
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਖੂਬਸੂਰਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਰਕਰਾਰ, ਰੂਸੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ, ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਸੂਪ ਮਿਸ਼ਰਣ; ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਮੁਰਗੇ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਖੜਮਾਨੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ. ਪੋਟ ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ 1 ਘੰਟਾ ਲਈ ਹਾਈ ਤੇ ਪਕਾਓ. ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ 3 ਤੋਂ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਚੌਲ਼ ਜਾਂ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਭੁੰਲਣ ਵਾਲੇ ਬਦਾਮ, ਸਿਲੈਂਟੋ, ਜਾਂ ਪੈਨਸਲੇ ਦੇ ਸਜਾਵਟ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਟਮਾਟਰਡ ਬਦਾਮ
ਓਵਨ: ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਫੈਲਾਓ. 10 ਤੋਂ 14 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ preheated 350 F ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਅੇਕ, ਜ ਜਦ ਤਕ ਗਿਰੀਦਾਰ ਹਲਕੇ browned, stirring ਅਤੇ ਹਰ ਦੋ ਮਿੰਟ ਚੱਲਣ ਦਾ.
ਸਟੋਵੋਟੋਪ: ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ skillet ਗਰਮੀ. ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਰਲਾਉ, ਜਦ ਤਕ ਉਹ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਕਰੀਬਨ 4 ਤੋਂ 7 ਮਿੰਟ.
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ