13 ਦਾ 13
12 ਵਿਕਟੋਮੀ ਈਟਰਜ਼ ਲਈ ਹਫਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਪਕੀ ਈਟਰਜ਼ ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਛੋਟੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਪਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ 12 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਡਿਨਰ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਦੇ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵਾਂ ਲੱਭਣਗੇ! ਡਿਨਪਾਈਨ, ਟੌਪਿੰਗ ਅਤੇ ਰੇਪਿੰਗ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਿਨੇਨਟਾਈਮ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਡਿਨੇਨਟਾਈਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਦਿਸ਼ਾ ਲੈਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਡਿੱਪਾਂ ਅਤੇ ਸੌਸ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਡਿਨਰਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਮਨਪਸੰਦ ਮਿਲੇ ਹੋਵੋਗੇ!
02-13
ਆਵਕੋਡੋ ਕਾਲੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਟੈਕੂਟੋਸ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਾਇਆ ਟੈਕੂਟੋਸ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਤਲ਼ੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਲ਼ਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟੈਕਿਟੋਸ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ, ਟੌਰਟਿਲਜ਼ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਬੀਨ / ਮੱਕੀ / ਮਿਕਸ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਅਤੇ ਗੂਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਗ੍ਰੀਸ ਗੁਆਓ. ਤੁਸੀਂ ਤੈਕੂਟੋਜ਼ ਨੂੰ ਜਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੇਕ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਲਦੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਹੱਥ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭੀੜ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੁੱਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਆਕੌਕੈਡੋ ਕੈਲੇ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਡੱਬਿਆਂ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕਰੋ!
03 ਦੇ 13
ਵਿੰਟਰ ਸਿਟਰਸ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਨੈਗੇਟਸ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਚਿਕਨ ਨੈਗੇਟ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਬਚਪਨ ਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਆਸਾਨ ਵੇਚ ਹੈ. ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਰੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਚਾਰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਡਬਲ, ਤੀਹਰੀ, ਜਾਂ ਚੌਥਾ ਬੈਚ ਬਣਾਉ ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਲਈ ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਵੀ. ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ veggies ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਸਲਾਦ ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਹੈ
04 ਦੇ 13
ਪੋਟਾਕੌਸ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਪੋਟਾਕੌਸ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ! ਇਹ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸੁਆਰਥ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਰੱਸੇਟ ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਟੌਪਿੰਗਸ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਤੋਂ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੀਬੀਕ ਸਾਸ ਨਾਲ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸਲਸਾ ਨਾਲ ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਟੌਪਿੰਗ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੋਟਾਕੋ ਬਣਾਉ!
05 ਦਾ 13
ਟੈਸਡਾ ਸਲਾਦ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਟੋਸਦਾ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਕੀਨੀਆ ਅਤੇ ਕਲੋਏ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਦੋ ਵਾਧੂ ਟਸਤਾਸਾਂ ਲੈ ਲਈਆਂ, ਹਰੇਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਉਪਰ ਇੱਕ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੈੱਲ ਹਰ ਚੀਜ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਕੀਨੀਆ ਅਤੇ ਕਲੋ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਖਾਣਾ ਖਾਵਾਂ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਾਰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ 5:30 ਵਜੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਲਈ ਚੈਨਲ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕੇ. ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦੋਹਾਂ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਟਾਈਟਸਡੇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਲੇਟਾਂ' ਤੇ ਕੁਚਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਚਾਨਕ ਹੱਸਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਅਹੰਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਦਿਖਾਈ. ਉਹ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਹੱਸਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਖੋਦਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ ਵਰਗੇ ਟਸਟਦਾ ਸ਼ੇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
06 ਦੇ 13
ਤਿਲਾਂ ਊਡਨ ਨੂਡਲਜ਼
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਕਣਕ ਆਧਾਰਤ ਔਡਨ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਸੁੰਦਰ ਨਕਾਬ ਅਤੇ ਮੋਟਾਈ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਜਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਦੂਸਰੇ ਖਾਣੇ ਜੋ ਹੱਥ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਗਰੇਟ ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਘਣ ਤੀਫੂ ਤੋਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਝੀਂਗਾ ਤੱਕ, ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਹਣੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਾਇਬ ਹੀ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
13 ਦੇ 07
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚਿਮੀਚੰਗਾ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚਿਿਮਿਕੰਗਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਛਮੀ ਜਾਂ ਮੈਕਸੀਕਨ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ. ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਟਾ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਬੀਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚਾਵਲ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਵੋਕਾਡੋ ਜਾਂ ਗੁਆਕਾਮੋਲ ਤੋਂ ਸਲਸਾ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਟੌਪਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਮੈਂ ਟੌਰਟਿਲਜ਼ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਚਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕੋਟ ਨਾਲ ਕੂਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੇਵਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੇਕ ਦਿਓ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕਣਕ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਜਾਂ ਸਪ੍ਰੈਡ ਟੌਰਟਿਲਾ ਵਰਤ ਕੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੰਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਰਿਤੋ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਖਰੀਦੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਤੇ ਜੋੜਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ.
08 ਦੇ 13
ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੈਟਿਊਸ ਵਰਤਰ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਲੈਟਿਊਸ ਵਾੱਪੇਜ਼ ਕੁਚਲੇ, ਸੁਚੱਜੀ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਸੁਆਦੀ ਸੁਮੇਲ ਹਨ. ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਭਰਤ ਨੂੰ ਮੀਟ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੋਹਾਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਲਈ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਟੋਫੂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੁੱਝ ਚੱਮਚਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਆਪਣਾ ਲੈਟੋਟੀ ਲਪੇਟ ਕੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਕੁਚਲਿਆ ਮੂੰਗਫਲੀ ਤੇ ਛਿੜਕ ਦੇਵੇ.
13 ਦੇ 09
ਗਰੂ ਹੋਏ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ Pupusas
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਡਬਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਝੁਕਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਆਰਡਰ ਦੇਣ ਲਈ ਡਰਾਉਣੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਬੋਲਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ. ਬਸ ਇਕ ਦਿਨ ਜਦ ਅਸੀਂ ਨਿਊਯਾਰਕ ਦੇ ਵਾਸੀ ਵਿਚ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਵੇਲੇ ਇਕ ਮੈਕਸੀਕਨ ਰੈਸਤੋਲ ਵਿਚ ਗਏ ਸਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿਚ ਸੋਪ, ਹਊਰਚ ਅਤੇ ਫਲੋਟਸ ਸਨ ਤਾਂ ਕਈ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹਵਾ ਵਿਚ ਚੁੱਪ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੇਨੀਆ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ " ਜਾਂ ਐਨਕਿਲਦਾਸ? "ਇਹ ਨਵੇਂ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋਏ ਵਾਪਸ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ. Pupusas ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੇਰਗੇਰੀ slaw, guacamole ਅਤੇ crema ਦੀ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ masa ਦੇ ਸੌਖਾ ਸੁਆਦ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ Salvadoran ਡਿਸ਼ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
13 ਵਿੱਚੋਂ 10
ਗ੍ਰੀਨ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਬੱਚਾ ਮੈਕਸ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਕਲਾਸਿਕ ਡੀਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੱਚੀ ਰੰਗ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰੀ ਭੇਟ ਕਰਨਾ ਕੁੱਝ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵੀ ਹਰੀ ਭੋਜ ਖਾਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ. ਇਹ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਪਰ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਹੈ, ਇਹ ਪਾਲਕ, ਬ੍ਰੌਕਲੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਮਟਲਾਂ ਜਿਹੇ ਪੋਸ਼ਕ ਵਗੀਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਇਸ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ, ਕਿੱਡ ਦੋਸਤਾਨਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਵਰਗੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵੇਖੋ, ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੈ ਹਰੇ ਹੋਣਾ!
13 ਵਿੱਚੋਂ 11
ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਪੀਜ਼ਾ ਬੇਗੇਲ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਮੈਂ ਕੀਨੀਆ ਅਤੇ ਕਲੋ ਲਈ ਇਹ ਹੋਲ ਗੱਤਾ ਪੀਜ਼ਾ ਬਾਜਲਸ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੇਵਲ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਖਾਣੇ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ ਵਿਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲੀ ਚੀਜ਼ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਕਣਕ ਦੇ ਬੇਗਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਗਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਰਮ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਗੂਏ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਟੈਂਸੀ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਦੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਢੱਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੀਜ਼ਾ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿਖਰ ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!
13 ਵਿੱਚੋਂ 12
ਖੁਰਸ਼ੀਦ ਬਰੌਕਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਪਾਈ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਮੈਂ ਇਹ ਖੋਜ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਮਫ਼ਿਨ, ਕੇਕ, ਕੂਕੀ ਜਾਂ ਪਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤ੍ਰੈਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਪੈਗੇਟੀ ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਘੁੰਮਾਉ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਪੈਗੇਟੀ ਪਾਈ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਪੈਗੇਟੀ ਰਾਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੁਆਦ ਹਨ, ਪਰ ਪਾਈ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਸੁਆਦੀ ਦੰਦੀ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ, ਪਨੀਰ, ਸਾਸ ਅਤੇ ਮਾਸ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੋਵੇ! ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਖੁਰਲੀ brocco li ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
13 ਦਾ 13
ਫੋਟੂਸ਼ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਫ ਕੋਫਟਾ
ਕੈਥਰੀਨ ਮਿਕਾਰਡ ਬੀਫ ਕੋਫਟਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮੀਟਬਾਲ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਝੁੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਜ਼ਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਬਹੁਮੁਖੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾ ਕੇ ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ. ਆਓ ਅਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੀਏ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਸੋਟੀ ਤੇ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ! ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਰਕੀ ਅਤੇ ਲੇਲੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਾਊਂਡ ਬੀਫ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕੀਨੀਆ ਅਤੇ ਕਲੋ ਦੋਵੇਂ ਬੱਚੇ ਸਨ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਜ਼ਮੀਨ ਮਾਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੀਟ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਜਵਾਬ ਸੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ "ਮਸਾਲੇਦਾਰ" ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਨਸ਼ਾ ਸੁਆਦ ਦੇ ਟਨ. ਇੱਕ ਵੈਜੀ ਭਰਿਆ ਭਰੇ ਹੋਏ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਫੋਟੂਸ਼ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ