ਉਕਚਿਨੀ ਫੁੱਲਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਉਚਚਿਨੀ ਫੁੱਲ (ਉਰਫ਼ ਉਕਾਚਿਨੀ ਫੁੱਲ) ਨੂੰ ਕਲਾਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਧੱਬਾ ਅਤੇ ਤਲੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਸੀਚਿਨ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰ ਨਾਜੁਕ ਸੁਹਣਾ ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਰਤਨ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੋਲਣ ਦੀ ਹੱਦ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਫੇਰੀ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਨਾ ਭੇਜੋ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

• 06 ਦਾ 01

  ਤਲੇ ਹੋਏ ਜ਼ੌਕਿਨਿਨੀ ਫੁੱਲ

  ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਬਿੱਡੀ (ਕਲੱਬ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰੱਖਿਆ), ਇਹ ਤਲੇ ਹੋਏ ਜ਼ਸੀਚਨੀ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹਰ ਇੱਕ ਖਿੜੇ ਚੁਕਕੇ ਤਾਜ਼ਾ ਬੱਕਰੀ ਦੇ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਰਿਕੋਟਾ (ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਬਲੋਪ ਪਾਓ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਯਤਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇ ਸੇਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਏ.

• 06 ਦਾ 02

  ਜ਼ੁਕਚਨੀ ਫੁੱਲ ਓਮੇਲੇਟ

  ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸੀਚਿਨੀ ਫੁੱਲ ਇੱਕ ਉਬਚਨੀ ਫੁੱਲ ਆਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਭਰਾਈ (ਹਲਕੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ) ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਮਤੌਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਾ? ਬਸ ਕੁਝ ਪੱਕੇ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਨੂੰ ਚੇਤੇ. ਇਹ ਭਰਨਾ ਇੰਨਾ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ-ਪਰ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫੁੱਲ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ!

• 03 06 ਦਾ

  ਜ਼ੁਕਚਨੀ ਫੁੱਲ ਪਿਲਫ

  ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਉ c ਚਿਨਿ ਫੁੱਲ ਇੱਕ ਸਾਧਾਰਣ ਚਾਵਲ ਪਲਾਇਲ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਫੁੱਲ ਪਲਾਫ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ . ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਉ c ਚਿਨਿ ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਪਿਆਜ਼ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਪਲਾਇਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਗਰੌਲੇ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਲਕੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਮੱਛੀ ਵਾਲੇ ਪਕਾਏ ਨਾਲ ਇਹ ਇਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਡਿਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰੂਪ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

• 04 06 ਦਾ

  ਸੂਪ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਬਚਨੀ ਫੁੱਲ

  ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਉ c ਚਿਨਿ ਫੁੱਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਸੂਪ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਜਾਵਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ੀਚਨੀ ਫੁੱਲ-ਪੂਰੇ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ- ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸੂਪ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਉਕਾਓਨੀ ਸੂਪ ਉਪਰ ਪਾਏ ਜਾਣ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉ.

• 06 ਦਾ 05

  ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਜ਼ੌਕਿਨਿਨੀ ਫੁੱਲ

  ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਖਾਂਸੀ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਸੁੱਟੋ ਜਾਂ ਪਲੇਟਾਂ ਦੇ ਪਾਸਿਓਂ ਇਕ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਵਰਤੋ. ਉਹ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟੀ ਉੜੀ ਚਿਕੜੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਖਾਸ ਸਵਾਦ ਹਨ

• 06 06 ਦਾ

  ਜ਼ੂਚਨੀ ਫੁੱਲ ਪਾਸਤਾ

  ਉਕਾਚਿਨ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਪਾਸਤਾ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੱਧਮ ਪੱਧਰਾ ਰੱਖੋ. ਉ c ਚਿਨਿ ਫੁੱਲ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਬਹੁਤ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਦਿਓ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ (ਇੱਕ ਯਾਦਾ ਜਾਂ ਦੋ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ), ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਤੇ ਸਾਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਸਜਾਵਟ ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਜੇ ਹੋਏ ਪਰਮਸਨ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ